))
#16 [Ft. Olvy Yustiani] "Sehat Mental di Tengah Pandemik COVID-19 Sebelum Kembali Ngantor"
Manage episode 403127018 series 3171171
Sisällön tarjoaa Edith PS. Edith PS tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Kita jadi "dipaksa" ubah gaya hidup untuk lebih bersih dan sehat supaya fisik tetap fit dan bisa memutus rantai penularan Virus COVID-19. Bagus. Tapi, gimana dengan kesehatan mentalmu? Jangan-jangan selama PSBB kamu jadi gampang marah, susah tidur, nggak fokus kerja, atau belanja online secara impulsif sampai bikin pengeluaran kok malah jadi membengkak padahal di rumah aja. Kamu nggak sendiri kok. Simak obrolan saya dengan Olvy Yustiani, Psikolog Klinis, yang kami lakukan via Zoom terkait isu ini ya.
…
continue reading
16 jaksoa
Jaa
