))
Technologiczne wsparcie treningu | Jacek Tyczyński
Manage episode 408310757 series 3522432
Sisällön tarjoaa Kuba Pawlak. Kuba Pawlak tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
W dzisiejszym odcinku zajęliśmy się tematem technologii w rozumieniu sprzętu i metod mających wspomagać proces treningowy. Wyrzuciliśmy cały marketingowy bełkot z tego co do nas dociera i oceniliśmy praktyczną przydatność poszczególnych rozwiązań, takich jak pomiar laktatu, czujniki mocy, czujnik pomiaru temperatury ciała w trakcie wysiłku, vo2 master oraz innych. Przy tej okazji dyskutowaliśmy o tym, czym rzeczywiście jest coaching oparty na dowodach i jakie są ograniczenia tam gdzie teoria spotyka empirię.
Do takiej rozmowy, potrzebny był mi racjonalny trener-praktyk. Znalazłem takiego, który na dodatek jest bardzo mocnym zawodnikiem i to w dyscyplinie, w której rodzi się bardzo wiele nowinek, które trafiają do świata biegania. Mam tu na myśli triathlon, a mój gość to znany słuchaczom z odcinka o hierarchii potrzeb treningu - Jacek Tyczyński.
Odcinek powstał wyłącznie dzięki wsparciu słuchaczy za pośrednictwem Patronite
91 jaksoa
Jaa
