))
Ep. 12 - Trauma and Triggers
Manage episode 320614608 series 3075692
Sisällön tarjoaa Erin Avery. Erin Avery tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Triggers can teach you a lot. Unfortunately, most of us choose to numb the emotions that the body is trying to work through. Today I walk through what to look for and how to overcome that emotional state.
109 jaksoa
Jaa
