"Anger Management"
MP3•Jakson koti
Manage episode 406548536 series 3530419
Sisällön tarjoaa Hannah and Heather Jefferson and Heather Jefferson. Hannah and Heather Jefferson and Heather Jefferson tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In this episode, we talk all about the emotion of ANGER, including:
- How each of us have danced with anger and how it has shown up in our lives
- The differences between healthy and unhealthy anger
- Anger's connection to the season we're in
- Ways we've found to move stuck anger and facilitate healthy dialogue in challenging interactions
10 jaksoa