Artwork

Sisällön tarjoaa Ryan Hall. Ryan Hall tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Double Threshold Training

1:08:22
 
Jaa
 

Manage episode 397856379 series 2578578
Sisällön tarjoaa Ryan Hall. Ryan Hall tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode we talk about what double threshold training is, where it comes from, and who stands to benefit from this type of training methodology.

For more information on coaching or the Run Free Camp, visit us at www.runfreetraining.com

- Run Free Camp 2024: Flagstaff, AZ, June 19-23Early bird expires on Feb 1 and we would like to help get the word out. Here’s the link with info:https://www.runfreetraining.com/camp2024-flagstaff- Free webinar on Jan 30th talking about how to plan nutrition for the Boston Marathon with Jay, Jo, and Cody. Run Free is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Run Free Pre/During Boston Marathon Nutrtion
Time: Jan 30, 2024 12:00 PM Eastern Time (US and Canada)
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/87309445777?pwd=eEZ0dUlTSGJqVGFhOXg0RkNicmQzQT09
Meeting ID: 873 0944 5777
Passcode: 582510

  continue reading

89 jaksoa

Artwork

Double Threshold Training

Run Free Podcast

22 subscribers

published

iconJaa
 
Manage episode 397856379 series 2578578
Sisällön tarjoaa Ryan Hall. Ryan Hall tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode we talk about what double threshold training is, where it comes from, and who stands to benefit from this type of training methodology.

For more information on coaching or the Run Free Camp, visit us at www.runfreetraining.com

- Run Free Camp 2024: Flagstaff, AZ, June 19-23Early bird expires on Feb 1 and we would like to help get the word out. Here’s the link with info:https://www.runfreetraining.com/camp2024-flagstaff- Free webinar on Jan 30th talking about how to plan nutrition for the Boston Marathon with Jay, Jo, and Cody. Run Free is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Run Free Pre/During Boston Marathon Nutrtion
Time: Jan 30, 2024 12:00 PM Eastern Time (US and Canada)
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/87309445777?pwd=eEZ0dUlTSGJqVGFhOXg0RkNicmQzQT09
Meeting ID: 873 0944 5777
Passcode: 582510

  continue reading

89 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas