))
#13 Eero Palevaara
Manage episode 403179051 series 3134709
Sisällön tarjoaa Sami Muhonen. Sami Muhonen tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
00:25 Mitä tekee Osteopaatti? 02:35 Ihmisen kivut vastaanotolla? 03:35 Osteopaatin rooli treenaajan elämässä? 05:07 Eeron asiakkaat Samin ohjauksessa? 05:55 Nilkan nyrjähdys? 06:33 Nikamien ongelmat? 08:30 Oikotie isoihin pakaroihin Osteopaatin vinkein? 09:50 Lordoosi. Mistä kyse? 12:12 Kehonhuollon viimeisimmät kotiniksit? 13:58 Viidakkolintu? ”Epäkäs hallitsee elämääni.” 15:43 Sahalihaksen tarkoitus? 16:57 Akillesjänne ja vaivat? 19:09 Hartiajumpan tärkeys? 20:20 Osteopaatti vai lääkäri? 24:20 Lääkäreitä Eeron kanssa yhteistyössä? 24:59 Rangan liikkuvuuden tärkeys? 26:18 Toimistotyöläisen haasteet? Eteenpäin kiertyneet hartiat? 28:10 Tuntuma vipareissa kateissa? 30:05 Stressi ja ylikunto vaikuttaa treeniin? 33:37 Vääristyneet ajatukset painonpudotuksessa? 36:45 Millä teemoilla alkaa elämäntapamuutokset? Muutokset kehossa? 43:23 Treenaajaan minäkuva salilla? Samin kokemus? 48:12 Aloittamisen vaikeus salilla? 54:00 Yhteenvetoa ihmisten meille antamista aiheista? 55:11 Miksi meidän yhteistyö on hyvä juttu? Nauhoitettu Helsingissä 10.10.2020. @samiphysique #samipodi www.sterkmanfitness.fi www.sunosteopatia.fi
…
continue reading
13 jaksoa
Jaa
