Artwork

Sisällön tarjoaa Angie Lile and Deepak Chopra. Angie Lile and Deepak Chopra tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Upgrade Your Nervous System With Deb Dana

37:36
 
Jaa
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on December 12, 2024 18:24 (3M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 401938243 series 3542593
Sisällön tarjoaa Angie Lile and Deepak Chopra. Angie Lile and Deepak Chopra tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Why should you upgrade your nervous system? Today, let’s explore the concept of Polyvagal Theory and how to use it to understand and regulate our nervous response. Join Deepak Chopra and Deb Dana for a deep dive into the vagus nerve, the key to unlocking wellbeing, connection, and calm. Deb, author of Anchored: How to Befriend Your Nervous System Using Polyvagal Theory, gives us an in-depth understanding of the vagus nerve and unveils practical tools to tap into our ventral vagus and optimize our human potential. Take a moment to unwind and learn the key to stress management and inner peace. Tune in to this episode and discover the body’s neural pathways to calmness, safety, and connection.

  continue reading

20 jaksoa

Artwork
iconJaa
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on December 12, 2024 18:24 (3M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 401938243 series 3542593
Sisällön tarjoaa Angie Lile and Deepak Chopra. Angie Lile and Deepak Chopra tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Why should you upgrade your nervous system? Today, let’s explore the concept of Polyvagal Theory and how to use it to understand and regulate our nervous response. Join Deepak Chopra and Deb Dana for a deep dive into the vagus nerve, the key to unlocking wellbeing, connection, and calm. Deb, author of Anchored: How to Befriend Your Nervous System Using Polyvagal Theory, gives us an in-depth understanding of the vagus nerve and unveils practical tools to tap into our ventral vagus and optimize our human potential. Take a moment to unwind and learn the key to stress management and inner peace. Tune in to this episode and discover the body’s neural pathways to calmness, safety, and connection.

  continue reading

20 jaksoa

Alle episoder

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas

Kuuntele tämä ohjelma tutkiessasi
Toista