Artwork

Sisällön tarjoaa Science Changing Life and Scripps Research. Science Changing Life and Scripps Research tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Episode 23 – Daphne Lurie: Taking Care of your Mental Health

19:46
 
Jaa
 

Manage episode 394318135 series 1908208
Sisällön tarjoaa Science Changing Life and Scripps Research. Science Changing Life and Scripps Research tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Dr. Daphne Lurie is a California-licensed clinical psychologist and Director of the Counseling and Psychological Services (CAPS) on the Scripps Research La Jolla campus. Listen as we talk about the impact of the COVID-19 pandemic on mental health trends, using mindfulness to become more efficient and ziplining in Costa Rica. Show notes: Daphne’s Scripps Research profile: https://www.scripps.edu/about/campus-resources/counseling-and-psychological-services/about-us/ Counseling and Psychological Services (CAPS) at Scripps Research: https://www.scripps.edu/about/campus-resources/counseling-and-psychological-services/ Other mindfulness resources discussed: A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook - Bob Stahl, Elisha Goldstein The Mindful Self-Compassion Workbook - Kristin Neff, Christopher Germer
  continue reading

51 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 394318135 series 1908208
Sisällön tarjoaa Science Changing Life and Scripps Research. Science Changing Life and Scripps Research tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Dr. Daphne Lurie is a California-licensed clinical psychologist and Director of the Counseling and Psychological Services (CAPS) on the Scripps Research La Jolla campus. Listen as we talk about the impact of the COVID-19 pandemic on mental health trends, using mindfulness to become more efficient and ziplining in Costa Rica. Show notes: Daphne’s Scripps Research profile: https://www.scripps.edu/about/campus-resources/counseling-and-psychological-services/about-us/ Counseling and Psychological Services (CAPS) at Scripps Research: https://www.scripps.edu/about/campus-resources/counseling-and-psychological-services/ Other mindfulness resources discussed: A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook - Bob Stahl, Elisha Goldstein The Mindful Self-Compassion Workbook - Kristin Neff, Christopher Germer
  continue reading

51 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas

Kuuntele tämä ohjelma tutkiessasi
Toista