))
Episódio 230 - Sobrevivendo ao Calor
Manage episode 445722545 series 2944825
Sisällön tarjoaa Gregario Cycling Media. Gregario Cycling Media tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Tá quente, tá frio, ferveu, congelou.
Mudança climática é um fato.
Não vamos resolver o problema aqui, mas na companhia do Gerson Leite, Alvaro Pacheco conversa sobre o que o calor faz para o nosso corpo.
Sabendo disto, o que devemos mudar na nossa rotina de treino?
Ligue o ar condicionado no máximo, e venha nesta roda.
201 jaksoa
Jaa
