Artwork

Sisällön tarjoaa Erica Rankin. Erica Rankin tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Sex work, body image, & plastic surgery: my self love journey

40:35
 
Jaa
 

Manage episode 445385180 series 3589386
Sisällön tarjoaa Erica Rankin. Erica Rankin tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode, host Erica shares an unscripted and heartfelt narrative of her journey towards self-love and acceptance. Emphasizing the importance of internal validation over external sources, Erica candidly explores her struggles with self-esteem, body image, and the desire for approval. She recounts her experiences with plastic surgery, body dysmorphia, and the pursuit of perfection, which led her to realize that self-worth cannot be achieved through altering physical appearance. The discussion encourages embracing all aspects of oneself, including past experiences, and emphasizes the significance of healing and self-love. Erica concludes with practical advice on meditation, journaling, and confronting negative self-talk, advocating for compassion and acceptance of oneself.

New episodes every Wednesday. Be sure to follow the show so you don't miss an episode.

Submit a question | Visit Website (+ free resources)

Connect with Erica: Instagram | Tiktok | Youtube | LinkedIn

  continue reading

12 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 445385180 series 3589386
Sisällön tarjoaa Erica Rankin. Erica Rankin tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode, host Erica shares an unscripted and heartfelt narrative of her journey towards self-love and acceptance. Emphasizing the importance of internal validation over external sources, Erica candidly explores her struggles with self-esteem, body image, and the desire for approval. She recounts her experiences with plastic surgery, body dysmorphia, and the pursuit of perfection, which led her to realize that self-worth cannot be achieved through altering physical appearance. The discussion encourages embracing all aspects of oneself, including past experiences, and emphasizes the significance of healing and self-love. Erica concludes with practical advice on meditation, journaling, and confronting negative self-talk, advocating for compassion and acceptance of oneself.

New episodes every Wednesday. Be sure to follow the show so you don't miss an episode.

Submit a question | Visit Website (+ free resources)

Connect with Erica: Instagram | Tiktok | Youtube | LinkedIn

  continue reading

12 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas