))
Prānajama sērija Ep.07. Klasisko Prānajamas tehniku apskats
Manage episode 284449718 series 2839745
Sisällön tarjoaa SoHam - Prānājāmas & Meditācijas apgūšanas skola, SoHam - Prānājāmas, and Meditācijas apgūšanas skola. SoHam - Prānājāmas & Meditācijas apgūšanas skola, SoHam - Prānājāmas, and Meditācijas apgūšanas skola tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Šajā epizodē par senajos tekstos pieminētajām klasiskajām Prānajamas tehnikām. Nomierinošās, vitalizējošās un balansējošās prakses, kā arī tehnikas, kuras jogas skolotāji parasti nemāca. Noklausoties stāstījumu uzzināsi:
- Kuras tehnikas ir sildošās un kuras vēsinošās?
- Kurās ieelpa/izelpa notiek caur muti
- Kādas prakses ietilpst grupā "Ko jogas skolotājs tev nemāca?"
- Kura prakse ir enerģijas bomba Kundalini aktivizēšanai?
- Un kādu praksi rekomendē Satguru kovid laikā?
www.soham.lv
28 jaksoa
Jaa
