Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 1y ago
Vor drei Jahren hinzugefügt
Sisällön tarjoaa Sống thiền. Sống thiền tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Sống thiền
Merkitse kaikki (ei-)toistetut ...
Manage series 3281963
Sisällön tarjoaa Sống thiền. Sống thiền tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Thiền như một lối sống, một góc nhìn, một vài bài thực hành đơn giản và ngắn gọn để bạn "nếm" thử vị "bình an" hay khả năng tập trung, hiện diện của "phương thuốc" giản dị mà thú vị này.
…
continue reading
34 jaksoa
Merkitse kaikki (ei-)toistetut ...
Manage series 3281963
Sisällön tarjoaa Sống thiền. Sống thiền tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Thiền như một lối sống, một góc nhìn, một vài bài thực hành đơn giản và ngắn gọn để bạn "nếm" thử vị "bình an" hay khả năng tập trung, hiện diện của "phương thuốc" giản dị mà thú vị này.
…
continue reading
34 jaksoa
كل الحلقات
×Series Chuyện kể của Sống Thiền, bao gồm những mẩu chuyện trong đời sống hàng ngày về lòng biết ơn, về tình yêu, về thiên nhiên, về những điều tử tế mà các điều phối viên của Sống Thiền tự sáng tác, ghi chép, hoặc sưu tầm. Tập số 8 của Chuyện kể sẽ kể lại câu chuyện đêm khuya giữa một người dì 30 tuổi hỏi chuyện một cậu bé 6 tuổi về Ước mơ của cậu bé. Kết nối với Sống thiền: https://linktr.ee/songthien ✌🏼Gửi tin nhắn voice cho tụi mình nè: https://anchor.fm/song-thien/message…
Series Chuyện kể của Sống Thiền, bao gồm những mẩu chuyện trong đời sống hàng ngày về lòng biết ơn, về tình yêu, về thiên nhiên, về những điều tử tế mà các điều phối viên của Sống Thiền tự sáng tác, ghi chép, hoặc sưu tầm. Tập số 7 của Chuyện kể sẽ là một bức điếu văn mà một bạn nam tên Tú viết cho đám tang của bà nội cậu ấy. Hãy cùng thưởng thức với Sống Thiền bức điếu văn rất đẹp này nhé. Kết nối với Sống thiền: https://linktr.ee/songthien ✌🏼Gửi tin nhắn voice cho tụi mình nè: https://anchor.fm/song-thien/message…
Series Chuyện kể của Sống Thiền, bao gồm những mẩu chuyện trong đời sống hàng ngày về lòng biết ơn, về tình yêu, về thiên nhiên, về những điều tử tế mà các điều phối viên của Sống Thiền tự sáng tác, ghi chép, hoặc sưu tầm. Tập số 6 của Chuyện kể sẽ là câu chuyện về gia đình Thỏ và chú Cừu bé nhỏ hồn nhiên - hay Bài học về sự sẵn sàng mở lòng đón nhận tình yêu từ ơn trên và cả những điều không biết chắc. Kết nối với Sống thiền: https://linktr.ee/songthien ✌🏼Gửi tin nhắn voice cho tụi mình nè: https://anchor.fm/song-thien/message…
Series Chuyện kể của Sống Thiền, bao gồm những mẩu chuyện trong đời sống hàng ngày về lòng biết ơn, về tình yêu, về thiên nhiên, về những điều tử tế mà các điều phối viên của Sống Thiền tự sáng tác, ghi chép, hoặc sưu tầm. Tập số 5 của Chuyện kể sẽ là những bài học chiêm nghiệm từ cuốn truyện ngắn mang tên Chuyện con mèo dạy hải âu bay. Nếu bạn đã đọc cuốn truyện này rồi, hãy chia sẻ suy nghĩ về nó với chúng mình. Còn nếu bạn chưa đọc, hãy thử cho chúng mình biết bạn cảm thấy ra sao sau khi nghe podcast này nhé! Kết nối với Sống thiền: https://linktr.ee/songthien ✌🏼Gửi tin nhắn voice cho tụi mình nè: https://anchor.fm/song-thien/message…
Series Chuyện kể của Sống Thiền, bao gồm những mẩu chuyện trong đời sống hàng ngày về lòng biết ơn, về tình yêu, về thiên nhiên, về những điều tử tế mà các điều phối viên của Sống Thiền tự sáng tác, ghi chép, hoặc sưu tầm. Tập số 4 của Chuyện kể sẽ là câu chuyện về con ốc sên và con mèo, chú ốc sên rất khó khăn trong việc thể hiện bản thân, và ra ngoài khám phá thế giới? Và chú đã tìm ra câu trả lời ngoài những gì chú không thể mong đợi? Câu chuyện này khơi gợi điều gì bên trong bạn? Kết nối với Sống thiền: https://linktr.ee/songthien ✌🏼Gửi tin nhắn voice cho tụi mình nè: https://anchor.fm/song-thien/message…
Series Chuyện kể của Sống Thiền, bao gồm những mẩu chuyện trong đời sống hàng ngày về lòng biết ơn, về tình yêu, về thiên nhiên, về những điều tử tế mà các điều phối viên của Sống Thiền tự sáng tác, ghi chép, hoặc sưu tầm. Tập số 3 của Chuyện kể sẽ là câu chuyện về chú Cáo bao đồng, rất thích giúp đỡ người khác nhưng chú đôi khi quên mất phải chăm sóc cho ngôi nhà của chính mình. Câu chuyện về chú Cáo gợi lên điều gì trong bạn? Kết nối với Sống thiền: https://linktr.ee/songthien ✌🏼Gửi tin nhắn voice cho tụi mình nè: https://anchor.fm/song-thien/message…
lights off stars on là series chuyện kể tối thứ 5 hàng tuần với Sống Thiền để chậm lại, lắng lại sau một ngày, một tuần bận rộn, cho phép cơ thể và tâm trí được nghỉ ngơi, thả lỏng. Những câu chuyện có thể đến từ những trải nghiệm hàng ngày và các hoạt động của Sống Thiền. Có thể đôi khi đến từ những thế giới truyện đầy cảm hứng của thiếu nhi cho những tâm hồn người lớn cần một chút sắc màu tử tế và thơ mộng. Kết nối với Sống thiền: https://linktr.ee/songthien ✌🏼Gửi tin nhắn voice cho tụi mình nè: https://anchor.fm/song-thien/message…
Câu chuyện kể về 04 liều thuốc kì lạ đã giúp người bạn của chúng ta trong những ngày tháng chơi vơi, chới với. Các bạn hãy cùng đón nghe và trải nghiệm xem nhé. Xin chào các bạn lớn, các bạn nhỏ, chào mừng bạn đến với seri chuyện kể của Sống Thiền, seri này bao gồm những mẩu chuyện trong đời sống hàng ngày về lòng biết ơn, về tình yêu, về thiên nhiên, về những điều tử tế mà chúng mình tự ghi chép, và sưu tầm. Hãy đón nghe vào thứ 5 hàng tuần để cho mình khoảng thời gian ấm áp, thư giãn và chăm sóc tâm hồn nhé. Giờ thì nhẹ nhàng tắt các thiết bị điện tử, thêm chút ánh sáng vàng, và lắng nghe câu chuyện ngày hôm nay cùng mình nhé. 🌱 KẾT NỐI VỚI SỐNG THIỀN: - Email: songthien.info@gmail.com - Facebook: https://www.facebook.com/songthiensongtudo ✌🏼Gửi tin nhắn voice cho tụi mình nè: https://anchor.fm/song-thien/message…
Tình yêu thương bản thân là cốt lõi của mọi tình thương dành cho những người xung quanh mình. Rất nhiều lần tôi nhận thấy khi mình ghen tị, mình lo lắng, sợ hãi, tự đổ lỗi hay tức giận, khó chịu với người khác, đều đến từ việc tôi cảm thấy thiếu thốn tình yêu. Khi một người có đủ tình yêu thương và thấu cảm cho chính mình, thì một cách dễ dàng và tự nhiên, tình yêu đó có thể lan tỏa tới những người xung quanh như ánh mặt trời, như hương thơm của hoa cỏ. Bài thiền ngắn này sẽ giúp bạn nuôi dưỡng sự thấu cảm, lòng trắc ẩn với bản thân mình, hay nhắc nhở bạn trở về với tình yêu thuần khiết bên trong nếu bạn đang có những khó chịu với những tình huống bất như ý. 👉 Youtube: https://youtu.be/z8LZ_06tNEE ----------------- 🌱 Series "Vitamin Bình An" bao gồm các video, podcast thiền, yoga ngắn, với thời lượng chỉ 5-25 phút lên sóng 3 lần/tuần (thứ 3-5-7), từ 12/08 - 07/09/2021. Đây đều là những bài tập giúp bạn cân bằng cảm xúc, tái tạo và nuôi dưỡng sự bình an nội tâm trong một thế giới đầy biến động. Xin được chân thành cảm ơn dự án Đường dây nóng Ngày Mai đã cùng phối hợp thực hiện để góp phần lan tỏa chất liệu bình an và hạnh phúc tới cộng đồng xung quanh. --------------------- ⭐ Sống Thiền là nhóm các bạn trẻ mong muốn đưa lối sống tỉnh thức, chánh niệm vào mọi mặt của đời sống thường ngày, trở thành 1 nếp sống giúp mỗi người, ở mọi lứa tuổi, kinh nghiệm và hoàn cảnh có thể sống trọn vẹn, cân bằng, khỏe mạnh và tự do. ⭐ Đường dây nóng Ngày mai là một dịch vụ miễn phí, cung cấp thông tin về sức khoẻ tinh thần và tham vấn tâm lý trực tiếp qua điện thoại cho người trẻ trầm cảm và người thân của họ. 🙏 Qua chuỗi Vitamin Bình An này, chúng tôi đang hiện thực hóa ước muốn lan tỏa tinh thần Đáp đền tiếp nối (Pay it Forward)* và lối sống Gifitivism - Sống như một món quà. Trao đi những giá trị tử tế trong khả năng của mình tới những người cần để rồi từ đó, nhiều giá trị tốt đẹp nữa sẽ được nhân lên và bung nở ở khắp mọi nơi trên thế giới này. 🙏 Nếu bạn cảm thấy chuỗi video này hữu ích, bạn có thể cùng lan tỏa tinh thần Đáp đền tiếp nối bằng 1 trong 3 cách: 1. Đăng ký làm TNV cho dự án Đường dây nóng Ngày Mai hoặc nhóm Sống thiền. 2. Đóng góp tài chính tùy tâm cho Quỹ hoạt động của Đường dây nóng Ngày Mai và/ hoặc Sống Thiền --------------------- 🌱 KẾT NỐI VỚI SỐNG THIỀN: - Email: songthien.info@gmail.com - Facebook: https://www.facebook.com/songthiensongtudo - Spotify: https://spoti.fi/2UIpIPS - Apple podcast: https://apple.co/37tE89x - Google podcast: https://bit.ly/3zxYHgZ 🌱 KẾT NỐI VỚI HOTLINE NGÀY MAI: - Hotline: 096.306.1414 - Fanpage: https://www.facebook.com/duongdaynongngaymai - Email: hotlinengaymai@gmail.com - Website: duongdaynongngaymai.vn #SongThien #HotlineNgayMai #VitaminBinhAn…
💝 Vitamin Bình An 10 : Đi bộ chánh niệm trong nhà 👉 Youtube: https://youtu.be/qD-xX1-Snm8 Bài tập đi bộ chánh niệm trong nhà đặc biệt hiệu quả khi bạn có nhiều nỗi lo lắng, bất an, những suy nghĩ miên man không dứt trong tâm trí hay không thể nào ngồi yên được. Từng bước chân chánh niệm sẽ giúp đưa bạn về với giây phút hiện tại, để cảm nhận và kết nối sâu sắc hơn với sự vật xung quanh. 🌱Đón chờ các tập tiếp theo trong chuỗi 12 tập Vitamin Bình An do Sống Thiền phối hợp với Hotline Ngày Mai thực hiện, bạn nhé. ----------------- 🌱 Series "Vitamin Bình An" bao gồm các video, podcast thiền, yoga ngắn, với thời lượng chỉ 5-25 phút lên sóng 3 lần/tuần (thứ 3-5-7), từ 12/08 - 07/09/2021. Đây đều là những bài tập giúp bạn cân bằng cảm xúc, tái tạo và nuôi dưỡng sự bình an nội tâm trong một thế giới đầy biến động. Xin được chân thành cảm ơn dự án Đường dây nóng Ngày Mai đã cùng phối hợp thực hiện để góp phần lan tỏa chất liệu bình an và hạnh phúc tới cộng đồng xung quanh. --------------------- ⭐ Sống Thiền là nhóm các bạn trẻ mong muốn đưa lối sống tỉnh thức, chánh niệm vào mọi mặt của đời sống thường ngày, trở thành 1 nếp sống giúp mỗi người, ở mọi lứa tuổi, kinh nghiệm và hoàn cảnh có thể sống trọn vẹn, cân bằng, khỏe mạnh và tự do. ⭐ Đường dây nóng Ngày mai là một dịch vụ miễn phí, cung cấp thông tin về sức khoẻ tinh thần và tham vấn tâm lý trực tiếp qua điện thoại cho người trẻ trầm cảm và người thân của họ. 🙏 Qua chuỗi Vitamin Bình An này, chúng tôi đang hiện thực hóa ước muốn lan tỏa tinh thần Đáp đền tiếp nối (Pay it Forward)* và lối sống Gifitivism - Sống như một món quà. Trao đi những giá trị tử tế trong khả năng của mình tới những người cần để rồi từ đó, nhiều giá trị tốt đẹp nữa sẽ được nhân lên và bung nở ở khắp mọi nơi trên thế giới này. 🙏 Nếu bạn cảm thấy chuỗi video này hữu ích, bạn có thể cùng lan tỏa tinh thần Đáp đền tiếp nối bằng 1 trong 3 cách: 1. Đăng ký làm TNV cho dự án Đường dây nóng Ngày Mai hoặc nhóm Sống thiền. 2. Đóng góp tài chính tùy tâm cho Quỹ hoạt động của Đường dây nóng Ngày Mai tại https://forms.gle/gGvNXWAziigjsSb26 và chuyển khoản theo thông tin: - Tên tài khoản: CONG TY TNHH DOANH NGHIEP XA HOI HA THANH ACADEMY - Số tài khoản: 1903 254 733 6666 - Ngân hàng: Techcombank - Nội dung chuyển khoản: “Họ tên đầy đủ của bạn - Số điện thoại - Vitamin bình an”. Ví dụ: “Nguyen Van A - 0981234xxx - Vitamin bình an” 3. Đóng góp tài chính tùy tâm cho Quỹ hoạt động của Sống Thiền để nhóm tiếp tục các hoạt động sáng tạo phục vụ cộng đồng theo tinh thần Đáp đền tiếp nối. Tên tài khoản: NGUYEN THU THUY Số tài khoản: 663576186 Ngân hàng: VP Bank Nội dung chuyển khoản: “Họ tên đầy đủ của bạn - Số điện thoại - Vitamin bình an”. Ví dụ: “Nguyen Van A - 0981234xxx - Vitamin bình an” --------------------- 🌱 KẾT NỐI VỚI SỐNG THIỀN: - Email: songthien.info@gmail.com - Facebook: https://www.facebook.com/songthiensongtudo - Spotify: https://spoti.fi/2UIpIPS - Apple podcast: https://apple.co/37tE89x - Google podcast: https://bit.ly/3zxYHgZ 🌱 KẾT NỐI VỚI HOTLINE NGÀY MAI: - Hotline: 096.306.1414 - Fanpage: https://www.facebook.com/duongdaynongngaymai - Email: hotlinengaymai@gmail.com - Website: duongdaynongngaymai.vn #SongThien #HotlineNgayMai #VitaminBinhAn #walkingmeditation #dibochanhniem…
Ngày hôm nay đẹp lắm thật mà! Bao lâu rồi bạn chưa dành thời gian cho chính mình chỉ để thưởng thức một ly trà ngon mà không để suy nghĩ bị kéo đi bởi các dự án đang làm dang dở, bữa cơm ngày mai, hay trôi về những điều còn nhức nhối trong quá khứ. Liệu những lúc đó mình đang uống trà, hay uống những nỗi lo lắng, muộn phiền. Hãy cùng chúng tôi thực hành bài tập dừng lại một chút ngày hôm nay nhé. Bài thực hành Stop - dừng lại một chút cung cấp phương pháp ngắn gọn và đơn giản để tạm dừng, nghỉ ngơi trong giây lát, quay trở về giây phút hiện tại. 🌱Đón chờ các tập tiếp theo trong chuỗi 12 tập Vitamin Bình An do Sống Thiền phối hợp với Hotline Ngày Mai thực hiện bạn nhé. ----------------- 🌱 Series "Vitamin Bình An" bao gồm các video, podcast thiền, yoga ngắn, với thời lượng chỉ 5-25 phút lên sóng 3 lần/tuần (thứ 3-5-7), từ 12/08 - 07/09/2021. Đây đều là những bài tập giúp bạn cân bằng cảm xúc, tái tạo và nuôi dưỡng sự bình an nội tâm trong một thế giới đầy biến động. Xin được chân thành cảm ơn dự án Đường dây nóng Ngày Mai đã cùng phối hợp thực hiện để góp phần lan tỏa chất liệu bình an và hạnh phúc tới cộng đồng xung quanh. --------------------- ⭐ Sống Thiền là nhóm các bạn trẻ mong muốn đưa lối sống tỉnh thức, chánh niệm vào mọi mặt của đời sống thường ngày, trở thành 1 nếp sống giúp mỗi người, ở mọi lứa tuổi, kinh nghiệm và hoàn cảnh có thể sống trọn vẹn, cân bằng, khỏe mạnh và tự do. ⭐ Đường dây nóng Ngày mai là một dịch vụ miễn phí, cung cấp thông tin về sức khoẻ tinh thần và tham vấn tâm lý trực tiếp qua điện thoại cho người trẻ trầm cảm và người thân của họ. 🙏 Qua chuỗi Vitamin Bình An này, chúng tôi đang hiện thực hóa ước muốn lan tỏa tinh thần Đáp đền tiếp nối (Pay it Forward)* và lối sống Gifitivism - Sống như một món quà. Trao đi những giá trị tử tế trong khả năng của mình tới những người cần để rồi từ đó, nhiều giá trị tốt đẹp nữa sẽ được nhân lên và bung nở ở khắp mọi nơi trên thế giới này. 🙏 Nếu bạn cảm thấy chuỗi video này hữu ích, bạn có thể cùng lan tỏa tinh thần Đáp đền tiếp nối bằng 1 trong 2 cách: 1. Đăng ký làm TNV cho dự án Đường dây nóng Ngày Mai hoặc nhóm Sống thiền. 2. Đóng góp tài chính tùy tâm cho Quỹ hoạt động của Đường dây nóng Ngày Mai tại https://forms.gle/gGvNXWAziigjsSb26 và chuyển khoản theo thông tin: - Tên tài khoản: CONG TY TNHH DOANH NGHIEP XA HOI HA THANH ACADEMY - Số tài khoản: 1903 254 733 6666 - Ngân hàng: Techcombank - Nội dung chuyển khoản: “Họ tên đầy đủ của bạn - Số điện thoại - Vitamin bình an”. Ví dụ: “Nguyen Van A - 0981234xxx - Vitamin bình an” --------------------- 🌱 KẾT NỐI VỚI SỐNG THIỀN: - Email: songthien.info@gmail.com - Facebook: https://www.facebook.com/songthiensongtudo - Spotify: https://spoti.fi/2UIpIPS - Apple podcast: https://apple.co/37tE89x - Google podcast: https://bit.ly/3zxYHgZ 🌱 KẾT NỐI VỚI HOTLINE NGÀY MAI: Hotline: 096.306.1414 Fanpage: https://www.facebook.com/duongdaynongngaymai Email: hotlinengaymai@gmail.com Website: duongdaynongngaymai.vn #SongThien #HotlineNgayMai #VitaminBinhAn…
💝 Vitamin Bình An 08: Yoga mở vai và lồng ngực 👉 Xem hướng dẫn chi tiết trên Youtube: https://youtu.be/f8ZWEUR013Y Bài tập Yoga này giúp kéo dãn, thư giãn, giải phóng, mở rộng các căng cơ ở vùng vai từ đó giúp mở rộng lồng ngực, tăng dung tích phổi và giúp bạn hít thở sâu hơn, dài hơn… 🌱Đón chờ các tập tiếp theo trong chuỗi 12 tập Vitamin Bình An do Sống Thiền phối hợp với Hotline Ngày Mai thực hiện, bạn nhé. ----------------- 🌱 Series "Vitamin Bình An" bao gồm các video, podcast thiền, yoga ngắn, với thời lượng chỉ 5-25 phút lên sóng 3 lần/tuần (thứ 3-5-7), từ 12/08 - 07/09/2021. Đây đều là những bài tập giúp bạn cân bằng cảm xúc, tái tạo và nuôi dưỡng sự bình an nội tâm trong một thế giới đầy biến động. Xin được chân thành cảm ơn dự án Đường dây nóng Ngày Mai đã cùng phối hợp thực hiện để góp phần lan tỏa chất liệu bình an và hạnh phúc tới cộng đồng xung quanh. --------------------- ⭐ Sống Thiền là nhóm các bạn trẻ mong muốn đưa lối sống tỉnh thức, chánh niệm vào mọi mặt của đời sống thường ngày, trở thành 1 nếp sống giúp mỗi người, ở mọi lứa tuổi, kinh nghiệm và hoàn cảnh có thể sống trọn vẹn, cân bằng, khỏe mạnh và tự do. ⭐ Đường dây nóng Ngày mai là một dịch vụ miễn phí, cung cấp thông tin về sức khoẻ tinh thần và tham vấn tâm lý trực tiếp qua điện thoại cho người trẻ trầm cảm và người thân của họ. 🙏 Qua chuỗi Vitamin Bình An này, chúng tôi đang hiện thực hóa ước muốn lan tỏa tinh thần Đáp đền tiếp nối (Pay it Forward)* và lối sống Gifitivism - Sống như một món quà. Trao đi những giá trị tử tế trong khả năng của mình tới những người cần để rồi từ đó, nhiều giá trị tốt đẹp nữa sẽ được nhân lên và bung nở ở khắp mọi nơi trên thế giới này. 🙏 Nếu bạn cảm thấy chuỗi video này hữu ích, bạn có thể cùng lan tỏa tinh thần Đáp đền tiếp nối bằng 1 trong 3 cách: 1. Đăng ký làm TNV cho dự án Đường dây nóng Ngày Mai hoặc nhóm Sống thiền. 2. Đóng góp tài chính tùy tâm cho Quỹ hoạt động của Đường dây nóng Ngày Mai tại https://forms.gle/gGvNXWAziigjsSb26 và chuyển khoản theo thông tin: - Tên tài khoản: CONG TY TNHH DOANH NGHIEP XA HOI HA THANH ACADEMY - Số tài khoản: 1903 254 733 6666 - Ngân hàng: Techcombank - Nội dung chuyển khoản: “Họ tên đầy đủ của bạn - Số điện thoại - Vitamin bình an”. Ví dụ: “Nguyen Van A - 0981234xxx - Vitamin bình an” 3. Đóng góp tài chính tùy tâm cho Quỹ hoạt động của Sống Thiền để nhóm tiếp tục các hoạt động sáng tạo phục vụ cộng đồng theo tinh thần Đáp đền tiếp nối. Tên tài khoản: NGUYEN THU THUY Số tài khoản: 663576186 Ngân hàng: VP Bank Nội dung chuyển khoản: “Họ tên đầy đủ của bạn - Số điện thoại - Vitamin bình an”. Ví dụ: “Nguyen Van A - 0981234xxx - Vitamin bình an” --------------------- 🌱 KẾT NỐI VỚI SỐNG THIỀN: - Email: songthien.info@gmail.com - Facebook: https://www.facebook.com/songthiensongtudo - Spotify: https://spoti.fi/2UIpIPS - Apple podcast: https://apple.co/37tE89x - Google podcast: https://bit.ly/3zxYHgZ 🌱 KẾT NỐI VỚI HOTLINE NGÀY MAI: - Hotline: 096.306.1414 - Fanpage: https://www.facebook.com/duongdaynongngaymai - Email: hotlinengaymai@gmail.com - Website: duongdaynongngaymai.vn #SongThien #HotlineNgayMai #VitaminBinhAn #Yogamởvai #yogamởlồngngực #yogatăngdungtíchphổi…
Chúng tôi muốn gửi tặng bài thiền này để giúp bạn nuôi dưỡng lòng biết ơn, và sự trân trọng với những con người, sự vật đã và đang hỗ trợ bạn trong cuộc sống này. Nhận diện được bản thân đang có những điều kiện hạnh phúc ở hiện tại giống như việc lựa chọn dùng thời gian và tâm trí của mình để nuôi dưỡng, tưới tẩm những hạt giống của niềm vui thay, vì chìm đắm và cuốn theo những nỗi buồn. Nhờ đó, niềm vui có thể từ từ nở rộ như những đóa hoa trên mảnh vườn tâm hồn mình. 👉 Youtube: https://youtu.be/e4eLuwVXB0c 🌱Đón chờ các tập tiếp theo trong chuỗi 12 tập Vitamin Bình An do Sống Thiền phối hợp với Hotline Ngày Mai thực hiện, bạn nhé. ----------------- 🌱 Series "Vitamin Bình An" bao gồm các video, podcast thiền, yoga ngắn, với thời lượng chỉ 5-25 phút lên sóng 3 lần/tuần (thứ 3-5-7), từ 12/08 - 07/09/2021. Đây đều là những bài tập giúp bạn cân bằng cảm xúc, tái tạo và nuôi dưỡng sự bình an nội tâm trong một thế giới đầy biến động. Xin được chân thành cảm ơn dự án Đường dây nóng Ngày Mai đã cùng phối hợp thực hiện để góp phần lan tỏa chất liệu bình an và hạnh phúc tới cộng đồng xung quanh. --------------------- ⭐ Sống Thiền là nhóm các bạn trẻ mong muốn đưa lối sống tỉnh thức, chánh niệm vào mọi mặt của đời sống thường ngày, trở thành 1 nếp sống giúp mỗi người, ở mọi lứa tuổi, kinh nghiệm và hoàn cảnh có thể sống trọn vẹn, cân bằng, khỏe mạnh và tự do. ⭐ Đường dây nóng Ngày mai là một dịch vụ miễn phí, cung cấp thông tin về sức khoẻ tinh thần và tham vấn tâm lý trực tiếp qua điện thoại cho người trẻ trầm cảm và người thân của họ. 🙏 Qua chuỗi Vitamin Bình An này, chúng tôi đang hiện thực hóa ước muốn lan tỏa tinh thần Đáp đền tiếp nối (Pay it Forward)* và lối sống Gifitivism - Sống như một món quà. Trao đi những giá trị tử tế trong khả năng của mình tới những người cần để rồi từ đó, nhiều giá trị tốt đẹp nữa sẽ được nhân lên và bung nở ở khắp mọi nơi trên thế giới này. 🙏 Nếu bạn cảm thấy chuỗi video này hữu ích, bạn có thể cùng lan tỏa tinh thần Đáp đền tiếp nối bằng 1 trong 3 cách: 1. Đăng ký làm TNV cho dự án Đường dây nóng Ngày Mai hoặc nhóm Sống thiền. 2. Đóng góp tài chính tùy tâm cho Quỹ hoạt động của Đường dây nóng Ngày Mai tại https://forms.gle/gGvNXWAziigjsSb26 và chuyển khoản theo thông tin: - Tên tài khoản: CONG TY TNHH DOANH NGHIEP XA HOI HA THANH ACADEMY - Số tài khoản: 1903 254 733 6666 - Ngân hàng: Techcombank - Nội dung chuyển khoản: “Họ tên đầy đủ của bạn - Số điện thoại - Vitamin bình an”. Ví dụ: “Nguyen Van A - 0981234xxx - Vitamin bình an” 3. Đóng góp tài chính tùy tâm cho Quỹ hoạt động của Sống Thiền để nhóm tiếp tục các hoạt động sáng tạo phục vụ cộng đồng theo tinh thần Đáp đền tiếp nối. - Tên tài khoản: NGUYEN THU THUY - Số tài khoản: 663576186 - Ngân hàng: VP Bank - Nội dung chuyển khoản: “Họ tên đầy đủ của bạn - Số điện thoại - Vitamin bình an”. Ví dụ: “Nguyen Van A - 0981234xxx - Vitamin bình an” --------------------- 🌱 KẾT NỐI VỚI SỐNG THIỀN: - Email: songthien.info@gmail.com - Facebook: https://www.facebook.com/songthiensongtudo - Spotify: https://spoti.fi/2UIpIPS - Apple podcast: https://apple.co/37tE89x - Google podcast: https://bit.ly/3zxYHgZ 🌱 KẾT NỐI VỚI HOTLINE NGÀY MAI: - Hotline: 096.306.1414 - Fanpage: https://www.facebook.com/duongdaynongngaymai - Email: hotlinengaymai@gmail.com - Website: duongdaynongngaymai.vn #SongThien #HotlineNgayMai #VitaminBinhAn #thienbieton #gratitudemeditation…
💝 Vitamin Bình An 06 : Thiền thư giãn sâu kết nối thiên nhiên Trong giai đoạn giãn cách xã hội, chắc hẳn bạn cũng khó có cơ hội được hòa mình vào thiên nhiên cây cối để bản thân thư thái và thoải mái. Vì thế, chúng mình muốn gửi tặng bạn bài thiền kết nối với thiên nhiên này, để bạn có thể cho phép bản thân về với trạng thái thư giãn, thả lỏng hoàn toàn. Bài thiền này còn giúp cơ thể bạn tái tạo và phục hồi năng lượng sau một ngày dài hoạt động, hay sau những giai đoạn căng thẳng, áp lực. 👉 Youtube: https://youtu.be/K86QlciapHs 🌱Đón chờ các tập tiếp theo trong chuỗi 12 tập Vitamin Bình An do Sống Thiền phối hợp với Hotline Ngày Mai thực hiện, bạn nhé. ----------------- 🌱 Series "Vitamin Bình An" bao gồm các video, podcast thiền, yoga ngắn, với thời lượng chỉ 5-25 phút lên sóng 3 lần/tuần (thứ 3-5-7), từ 12/08 - 07/09/2021. Đây đều là những bài tập giúp bạn cân bằng cảm xúc, tái tạo và nuôi dưỡng sự bình an nội tâm trong một thế giới đầy biến động. Xin được chân thành cảm ơn dự án Đường dây nóng Ngày Mai đã cùng phối hợp thực hiện để góp phần lan tỏa chất liệu bình an và hạnh phúc tới cộng đồng xung quanh. --------------------- ⭐ Sống Thiền là nhóm các bạn trẻ mong muốn đưa lối sống tỉnh thức, chánh niệm vào mọi mặt của đời sống thường ngày, trở thành 1 nếp sống giúp mỗi người, ở mọi lứa tuổi, kinh nghiệm và hoàn cảnh có thể sống trọn vẹn, cân bằng, khỏe mạnh và tự do. ⭐ Đường dây nóng Ngày mai là một dịch vụ miễn phí, cung cấp thông tin về sức khoẻ tinh thần và tham vấn tâm lý trực tiếp qua điện thoại cho người trẻ trầm cảm và người thân của họ. 🙏 Qua chuỗi Vitamin Bình An này, chúng tôi đang hiện thực hóa ước muốn lan tỏa tinh thần Đáp đền tiếp nối (Pay it Forward)* và lối sống Gifitivism - Sống như một món quà. Trao đi những giá trị tử tế trong khả năng của mình tới những người cần để rồi từ đó, nhiều giá trị tốt đẹp nữa sẽ được nhân lên và bung nở ở khắp mọi nơi trên thế giới này. 🙏 Nếu bạn cảm thấy chuỗi video này hữu ích, bạn có thể cùng lan tỏa tinh thần Đáp đền tiếp nối bằng 1 trong 2 cách: 1. Đăng ký làm TNV cho dự án Đường dây nóng Ngày Mai hoặc nhóm Sống thiền. 2. Đóng góp tài chính tùy tâm cho Quỹ hoạt động của Đường dây nóng Ngày Mai tại https://forms.gle/gGvNXWAziigjsSb26 và chuyển khoản theo thông tin: - Tên tài khoản: CONG TY TNHH DOANH NGHIEP XA HOI HA THANH ACADEMY - Số tài khoản: 1903 254 733 6666 - Ngân hàng: Techcombank - Nội dung chuyển khoản: “Họ tên đầy đủ của bạn - Số điện thoại - Vitamin bình an”. Ví dụ: “Nguyen Van A - 0981234xxx - Vitamin bình an” --------------------- 🌱 KẾT NỐI VỚI SỐNG THIỀN: - Email: songthien.info@gmail.com - Facebook: https://www.facebook.com/songthiensongtudo - Spotify: https://spoti.fi/2UIpIPS - Apple podcast: https://apple.co/37tE89x - Google podcast: https://bit.ly/3zxYHgZ 🌱 KẾT NỐI VỚI HOTLINE NGÀY MAI: - Hotline: 096.306.1414 - Fanpage: https://www.facebook.com/duongdaynongngaymai - Email: hotlinengaymai@gmail.com - Website: duongdaynongngaymai.vn #SongThien #HotlineNgayMai #VitaminBinhAn #Thiềnthưgiãn #relaxationmeditation…
👉 Xem hướng dẫn chi tiết trên Youtube: https://youtu.be/rid29_C1QJM Bài tập Yoga này giúp bạn duỗi dãn, giải phóng tắc nghẽn ở vùng cổ vai gáy - các vùng vốn dễ bị tổn thương trong quá trình học tập, làm việc ngồi lâu, ngồi sai lệch tư thế. Vai cũng là nơi gánh vác những nghĩa vụ, những trọng trách trong gia đình và công việc. Chăm sóc cổ-vai-gáy sẽ giúp mình giải phóng khỏi những gánh nặng tâm lý này đồng thời giúp bạn giảm thiểu rủi ro gặp phải những bệnh lý liên quan đến vùng cổ vai gáy thường gặp như: thoái hóa đốt sống cổ, gù lưng, lệch vai. 🌱Đón chờ các tập tiếp theo trong chuỗi 12 tập Vitamin Bình An do Sống Thiền phối hợp với Hotline Ngày Mai thực hiện, bạn nhé. ----------------- 🌱 Series "Vitamin Bình An" bao gồm các video, podcast thiền, yoga ngắn, với thời lượng chỉ 5-25 phút lên sóng 3 lần/tuần (thứ 3-5-7), từ 12/08 - 07/09/2021. Đây đều là những bài tập giúp bạn cân bằng cảm xúc, tái tạo và nuôi dưỡng sự bình an nội tâm trong một thế giới đầy biến động. Xin được chân thành cảm ơn dự án Đường dây nóng Ngày Mai đã cùng phối hợp thực hiện để góp phần lan tỏa chất liệu bình an và hạnh phúc tới cộng đồng xung quanh. --------------------- ⭐ Sống Thiền là nhóm các bạn trẻ mong muốn đưa lối sống tỉnh thức, chánh niệm vào mọi mặt của đời sống thường ngày, trở thành 1 nếp sống giúp mỗi người, ở mọi lứa tuổi, kinh nghiệm và hoàn cảnh có thể sống trọn vẹn, cân bằng, khỏe mạnh và tự do. ⭐ Đường dây nóng Ngày mai là một dịch vụ miễn phí, cung cấp thông tin về sức khoẻ tinh thần và tham vấn tâm lý trực tiếp qua điện thoại cho người trẻ trầm cảm và người thân của họ. 🙏 Qua chuỗi Vitamin Bình An này, chúng tôi đang hiện thực hóa ước muốn lan tỏa tinh thần Đáp đền tiếp nối (Pay it Forward)* và lối sống Gifitivism - Sống như một món quà. Trao đi những giá trị tử tế trong khả năng của mình tới những người cần để rồi từ đó, nhiều giá trị tốt đẹp nữa sẽ được nhân lên và bung nở ở khắp mọi nơi trên thế giới này. 🙏 Nếu bạn cảm thấy chuỗi video này hữu ích, bạn có thể cùng lan tỏa tinh thần Đáp đền tiếp nối bằng 1 trong 3 cách: 1. Đăng ký làm TNV cho dự án Đường dây nóng Ngày Mai hoặc nhóm Sống thiền. 2. Đóng góp tài chính tùy tâm cho Quỹ hoạt động của Đường dây nóng Ngày Mai tại https://forms.gle/gGvNXWAziigjsSb26 và chuyển khoản theo thông tin: - Tên tài khoản: CONG TY TNHH DOANH NGHIEP XA HOI HA THANH ACADEMY - Số tài khoản: 1903 254 733 6666 - Ngân hàng: Techcombank - Nội dung chuyển khoản: “Họ tên đầy đủ của bạn - Số điện thoại - Vitamin bình an”. Ví dụ: “Nguyen Van A - 0981234xxx - Vitamin bình an” 3. Đóng góp tài chính tùy tâm cho Quỹ hoạt động của Sống Thiền để nhóm tiếp tục các hoạt động sáng tạo phục vụ cộng đồng theo tinh thần Đáp đền tiếp nối. - Tên tài khoản: NGUYEN THU THUY - Số tài khoản: 663576186 - Ngân hàng: VP Bank - Nội dung chuyển khoản: “Họ tên đầy đủ của bạn - Số điện thoại - Vitamin bình an”. Ví dụ: “Nguyen Van A - 0981234xxx - Vitamin bình an” --------------------- 🌱 KẾT NỐI VỚI SỐNG THIỀN: - Email: songthien.info@gmail.com - Facebook: https://www.facebook.com/songthiensongtudo - Spotify: https://spoti.fi/2UIpIPS - Apple podcast: https://apple.co/37tE89x - Google podcast: https://bit.ly/3zxYHgZ 🌱 KẾT NỐI VỚI HOTLINE NGÀY MAI: - Hotline: 096.306.1414 - Fanpage: https://www.facebook.com/duongdaynongngaymai - Email: hotlinengaymai@gmail.com - Website: duongdaynongngaymai.vn #SongThien #HotlineNgayMai #VitaminBinhAn #Yogamởvai #yogamởlồngngực #yogatăngdungtíchphổi…
Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.