S2.Ep11.生命の科学、アーユルヴェーダ。生活習慣とオイルワークで自分を浄化し・整え・体と心と魂を統合する方法 with Guest Uma・熊井あや子

Spiritual Wellness Podcast

Uma(ウマ) / 熊井あや子

UMA-ENLIGHTENMENT（ウマ-エンライトメント）代表

アーユルヴェーダ・アロマサロン UMA HEALING 主催

オンラインヨガ TRINI YOGA ONLINE 主催

東京生まれ東京育ち。

2003年にヨーガに出会い、2012年にインドにてヨガ講師資格を取得。同年にアロマヒーリングやアーユルヴェーダにも出会い、自らの体が健やかに、心が明確になり、今まで感じてきた違和感や価値観が一気に崩れ、長年のキャリアであるファッション業界を離れ、ヨガ講師とセラピストへと転身。

同年より古来からの伝統的なインドの教えであるヨガやアーユルヴェーダ、アロマのヒーリングのメソッドが向かうゴールは、現代に生きる私たちの体と心と魂を繋げるための、超自然で最古で最新な叡智であることに気づき、その叡智を忠実に再現しながらも、現代の生活に合わせて取り入れる活動を開始。

以降、私たち本来のシンプルな自分を輝かせ、楽しく、生きやすくなるための ”気づき” や “目醒め“ が起こり、心身共に生き生きと、前向きに、健やかに、自然体になっていくための活動を、オープンクラスやヒーリングマッサージ、ワークショップやイベント、リトリートや講座などを通じて、毎年のインドや都内のヨガスタジオ、自身のアトリエ、オンラインやSNSなどで、初心者～講師養成の指導をしている。

現在は、アーユルヴェーダマッサージ、アロマヒーリングで3500人以上を癒すプラクティショナーで、ヨガクラスは毎週50~100名の生徒さんとのヨガクラスを実施し、体と心の健康や、魂そのもので生きていく総合的なアドバイスを継続している。

また、天然石を使用したアクセサリーやヒーリングアイテム等をオンラインストアで販売し、2020年より体と心と魂をつくるヒーリングフードの提案を開始する。

• Umaのサイト：

https://www.uma-enlightenment.com

• アーユルヴェーダ講座10月21日（土）〜2024年3月9日（土）／ アロマヒーリング講座（9月23日（土）〜12月17日（日））について：

https://www.uma-enlightenment.com/healing_salon.php

• ヨガティーチャートレーニング(RYT200)9月24日（日）〜2024年3月10日（日）について：

https://www.uma-enlightenment.com/yoga.php

• アーユルヴェーダ・アロママッサージ、ヨガに関する最新情報

https://www.instagram.com/uma_trini_yoga_online/

• ヒーリングアイテム、オンラインストアの最新情報　https://www.instagram.com/uma_healing/

• オンラインストア：　https://uma-enlightenment.stores.jp

• note：https://note.com/uma_yoga_healing/

• YouTube：https://www.youtube.com/@uma_yoga_healing/featured

UKICO (ユキコ）

フランス生まれ、パリ育ち。フランス人の父親と日本人の母親を持つ。

シンガーソングライター、音楽プロデューサー、モデル、として活躍。2021年4月に初アルバム「ASCENSION」をリリース。

現在、その活動は音楽のみにとどまらず、ウェルネスとスピリチュアルに関する情報発信、数字占いセッション、パワーストーンを用いたジュエリー製作など。

ヨガ歴14年、2011年からヴィパッサナー瞑想を実践、2020年から瞑想のスタイルを広げ、瞑想会を開催。

2022年からVeda Tokyoで瞑想講師を務める。

•イマジンメディテーションby UKICO (毎週木曜日）https://note.com/vedatokyo/n/n92b24ed5b995

2020年にメンタルヘルスサポートのチャリティープロジェクト「All Four One Project 」を友人アーティストと立ち上げる。@allfouroneproject

ウェルネス@iam_ukico

インスタグラム音楽@ukicomusic

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•ポッドキャストの曲SHINEはウェブサイトで聴けます。

サイトwww.ukico-official.com