))
Core Training and Anatomical Slings
Manage episode 310698531 series 3069030
Sisällön tarjoaa Ten minute fitness. Ten minute fitness tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Today we cover the 3 different types of core training with some sample exercises and how to use anatomical slings in your program with the new segment “change my mind”
…
continue reading
58 jaksoa
Jaa
