))
#056 Becoming Aware of Your Emotional Intelligence
Manage episode 417027562 series 3440800
Sisällön tarjoaa Wendy Brand. Wendy Brand tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In this episode, I’ll share the components that make up emotional intelligence. But it’s one thing to learn about emotional intelligence, and it’s whole other thing to take the time to become aware of what impacts and elevates your emotional intelligence. I’ll give you a hint, it takes self-awareness!
EQ is broken into five categories:
Internal motivation
Self-regulation
Self-awareness
Empathy
Social awareness
I hope you enjoy the episode!
71 jaksoa
Jaa
