Artwork

Sisällön tarjoaa Khe Hy. Khe Hy tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

How to ditch “productivity guilt [Khe Hy]

40:39
 
Jaa
 

Manage episode 433124019 series 3505139
Sisällön tarjoaa Khe Hy. Khe Hy tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

A common struggle for high-achievers is the need to make every moment productive. As a result, rest and leisure are accompanied by guilt. Internal Family Systems (or "IFS") is a therapy approach that will help you navigate perfectionism, relentless drive and obsession with optimizing everything. [Episode 62]

—-

JOIN OUR GROUP COACHING COHORTS:

Are you looking to ask deep, introspective and provocative questions about your own life (with Khe and likeminded peers)

⁠⁠⁠⁠⁠Apply today⁠⁠⁠⁠⁠

—-

BECOME A RADREADER:

📩 ⁠⁠⁠⁠⁠Join 50,000+ ambitious professionals⁠⁠⁠⁠⁠ for our weekly essays on productivity, money and career.

⁠⁠⁠⁠⁠🐦 Twitter⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠📸 Instagram⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠💼 LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠🌍 RadReads Blog⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠🎥 TikTok⁠⁠⁠⁠⁠

Podcast art by Nate Kadlac, photography by Henry Thong

  continue reading

74 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 433124019 series 3505139
Sisällön tarjoaa Khe Hy. Khe Hy tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

A common struggle for high-achievers is the need to make every moment productive. As a result, rest and leisure are accompanied by guilt. Internal Family Systems (or "IFS") is a therapy approach that will help you navigate perfectionism, relentless drive and obsession with optimizing everything. [Episode 62]

—-

JOIN OUR GROUP COACHING COHORTS:

Are you looking to ask deep, introspective and provocative questions about your own life (with Khe and likeminded peers)

⁠⁠⁠⁠⁠Apply today⁠⁠⁠⁠⁠

—-

BECOME A RADREADER:

📩 ⁠⁠⁠⁠⁠Join 50,000+ ambitious professionals⁠⁠⁠⁠⁠ for our weekly essays on productivity, money and career.

⁠⁠⁠⁠⁠🐦 Twitter⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠📸 Instagram⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠💼 LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠🌍 RadReads Blog⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠🎥 TikTok⁠⁠⁠⁠⁠

Podcast art by Nate Kadlac, photography by Henry Thong

  continue reading

74 jaksoa

All episodes

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas