))
Building Unstoppable Resilience
Manage episode 386364725 series 3526868
Sisällön tarjoaa Kaizen Catalyst. Kaizen Catalyst tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Resilience is the ability to bounce back from adversity, to adapt and thrive in the face of challenges. Resilience is not about being invincible or unaffected by hardships; it's about developing the inner strength to persevere and grow stronger through life's ups and downs.
How to build resilience:
- Embracing Challenges
- More Positive Mindset
- Building Supportive Networks
- Practicing Self-Care
- Perseverance and Grit
29 jaksoa
Jaa
