#4- HP2017 Week 5 - Specific vs general training and some mistakes we made in our own development

25:09
 
Jaa
 

Manage episode 180806844 series 1443884
Tekijältä NLPT and Eric Hagemann. Player FM:n ja yhteisömme löytämä — tekijänoikeuksien omistajana on kustantaja eikä Player FM ja ääntä lähetetään suoraan heidän palvelimiltaan. Napsauta Tilaa -painiketta, kun haluat seurata Player FM:n päivityksiä tai liittää syötteen URL-osoitteen muihin podcast-sovelluksiin.
We're back this week to talk about another really important topic: the difference between specific vs general preparation. It's critical that athletes realize HOW their training in the gym is serving them on the ice, court, or field. We also get into a little bit of our own background and talk about some critical mistakes we made with regards to our own development.

6 jaksoa