))
Episode 8: Gut Health & How It Affects Your Weight
Manage episode 349099537 series 3207857
Sisällön tarjoaa The OMAD Mama. The OMAD Mama tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Everyone’s talking about the gut microbiome but what does it really mean? And how does it affect weight and overall health? On today’s episode, Martie talks about gut microbiome, how it is related to weight loss and maintenance and what you can do to ensure a healthy gut. You can find the references for this episode on www.omadmama.com --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/martie-mesubi/support
…
continue reading
38 jaksoa
Jaa
