Artwork

Sisällön tarjoaa Andrew Pike. Andrew Pike tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

E8 - Rebuilding your health and fitness

13:43
 
Jaa
 

Manage episode 401814502 series 2118042
Sisällön tarjoaa Andrew Pike. Andrew Pike tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

As a new father, I realised that I didn't want to make excuses for not being able to prioritize my health and well-being.

My goal became to rebuild my fitness and health, and inspire others to do the same without making the mistakes I did along the way.

I am determined to motivate you and your family to live a healthier and happier life, without resorting to extreme diets or exercise routines. Let's do this!

  continue reading

11 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 401814502 series 2118042
Sisällön tarjoaa Andrew Pike. Andrew Pike tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

As a new father, I realised that I didn't want to make excuses for not being able to prioritize my health and well-being.

My goal became to rebuild my fitness and health, and inspire others to do the same without making the mistakes I did along the way.

I am determined to motivate you and your family to live a healthier and happier life, without resorting to extreme diets or exercise routines. Let's do this!

  continue reading

11 jaksoa

Todos los episodios

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas