Coping Strategies through Quarantine
M4A•Jakson koti
Manage episode 312681417 series 3241144
Sisällön tarjoaa Raymoan Ford. Raymoan Ford tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In this episode, i describe my strategy for overcoming boredom and anxiety due to the social isolation that is a product of mandatory quarantine orders. I encourage people to show compassion and seek to listen for understanding when friends or family contact you asking for emotional support or an encouraging message. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rayfordpodcast/support
…
continue reading
9 jaksoa