))
Episode 40 - Why Vacations are Important
Manage episode 432659258 series 3407987
Sisällön tarjoaa Renaissance Polymath. Renaissance Polymath tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
On this episode I discuss vacations and the effect they can have on our minds and bodies.
Links:
https://www.everydayhealth.com/self-care/why-taking-time-off-is-so-good-for-your-health/
https://www.allinahealth.org/healthysetgo/thrive/importance-of-taking-a-vacation
https://selecthealth.org/blog/2019/05/5-benefits-of-taking-a-vacation
Music by Colin Boutwell
48 jaksoa
Jaa
