Artwork

Sisällön tarjoaa Charlie "The Spaniard" Brenneman. Charlie "The Spaniard" Brenneman tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Talks 456 - For Athletes: How to be a lean, mean fighting machine

20:04
 
Jaa
 

Manage episode 389122743 series 1270411
Sisällön tarjoaa Charlie "The Spaniard" Brenneman. Charlie "The Spaniard" Brenneman tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

From: Spaniard

Purpose: To provide a simple and effective guide for maintaining ideal weight and conditioning throughout the season. (ie. To be a lean, mean fighting machine)

IMPORTANT: I am not certified in anything nutrition related. Take this with a grain of salt and talk with a certified nutritionist prior to implementing anything below. This is how I live my life.

Subscribe to our other podcasts (for students): Read with a Fighter, Spaniard School

Watch on YouTube: Spaniard School, Read with a Fighter

Get our newest #1 Best Seller book: DRIVEN Young Reader Edition

Get all the DAYS OF SPANIARD books here!

To inquire about assemblies and speaking: Speaking Form

Purchase all your books here: Spaniard Show Reading List

Get my two books here: DRIVEN, Becoming the World’s Toughest Lifelong Learner

Connect on social media:

Instagram: @charliespaniard

YouTube: Charlie "The Spaniard" Brenneman

Facebook: Charlie "The Spaniard" Brenneman

Twitter: @charliespaniard

  continue reading

2312 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 389122743 series 1270411
Sisällön tarjoaa Charlie "The Spaniard" Brenneman. Charlie "The Spaniard" Brenneman tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

From: Spaniard

Purpose: To provide a simple and effective guide for maintaining ideal weight and conditioning throughout the season. (ie. To be a lean, mean fighting machine)

IMPORTANT: I am not certified in anything nutrition related. Take this with a grain of salt and talk with a certified nutritionist prior to implementing anything below. This is how I live my life.

Subscribe to our other podcasts (for students): Read with a Fighter, Spaniard School

Watch on YouTube: Spaniard School, Read with a Fighter

Get our newest #1 Best Seller book: DRIVEN Young Reader Edition

Get all the DAYS OF SPANIARD books here!

To inquire about assemblies and speaking: Speaking Form

Purchase all your books here: Spaniard Show Reading List

Get my two books here: DRIVEN, Becoming the World’s Toughest Lifelong Learner

Connect on social media:

Instagram: @charliespaniard

YouTube: Charlie "The Spaniard" Brenneman

Facebook: Charlie "The Spaniard" Brenneman

Twitter: @charliespaniard

  continue reading

2312 jaksoa

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas