))
S6E4 - Pavasara nometne
Manage episode 353665988 series 1473374
Sisällön tarjoaa Train2Win Endurance Coaching Podcast. Train2Win Endurance Coaching Podcast tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Hola! 🇪🇸
Nu mēs sākām šo epizodi, kā atbilžu epizodi uz jūsu jautājumiem, bet beigās tā palikām tikai pie pirmā jautājuma un sanāca epizode par nometni 🫣
Šodien runāsim par:
- to kā plānot 8 dienu nometni
- kas būtu jāņem vērā plānojot intensitāti un maršrutus
- kā sagatavoties nometnei ar limitētu laika pieejamību
- kādas tehnikās lietas būtu jāņem vērā dodoties uz nometni
Kā arī citas lietas, kā pirmkārt neko nesačakarēt un izbaudīt tavu pavasara nometni.
p.s.
Q&A epizode sekos visai drīz 😎
92 jaksoa
Jaa
