Meiocampo é um podcast de futebol com os ex-integrantes da Trivela, Felipe Lobo, Bruno Bonsanti e Leandro Stein. O podcast é feito em parceria com a Central 3, que cede Leandro Iamin e Matias Pinto. Acompanhe novos episódios às segundas e sextas!
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Samanlainen kuin Treino de Endurance por Tiago Aragão [CTAD]
Discutindo o basquete da NBA desde o distante ano de 2007, esta é uma bola presa entre Denis Botana e Danilo Silvestre
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Um jogo verbal com «fair play» entre grandes adeptos, com Nuno Magalhães (SL Benfica), Diogo Feio (FC Porto) e Rita Garcia Pereira (Sporting CP), com moderação de Tiago Alves.
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Podcast sobre futebol nordestino feito diretamente do Recife pelos jornalistas Cassio Zirpoli, Celso Ishigami, Fred Figueiroa, João de Andrade Neto, Lucas Fitipaldi e Rafael Brasileiro, com conexões em Fortaleza, com Thiago Minhoca, e em Salvador, com Cascio Cardoso e Vitor Villar. Ouça agora ou quando quiser!
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Das quadras aos gramados, passando pelas pistas e piscinas, tudo o que movimenta o mundo dos esportes.
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Um quarteto de craques do jornalismo esportivo discute tudo o que acontece nos gramados com muito humor e descontração.
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Níveis de Treino Fisiológicos
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A personalização dos níveis de treino vai hoje em dia ao detalhe fisiológico da capacidade individual de cada atleta. A Frequência Cardíaca entrou em declínio há alguns anos a esta parte e já não é mais considerada como referência para o treino. As intensidades em função da percentagem do Limiar Anaeróbio/FTP, começam a ficar cada vez mais comprometidas, à medida que caminhamos para esta nova fase em que conseguimos personalizar cada intensidade de treino ao próprio atleta.
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Jaa
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