Artwork

Sisällön tarjoaa JHL ry. JHL ry tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Liike on lääke – kuinka voitan sohvan kutsun?

18:28
 
Jaa
 

Manage episode 363454742 series 3460504
Sisällön tarjoaa JHL ry. JHL ry tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Miten päästä liikkeelle rankan työpäivän jälkeen, jos tuntuu siltä, että sohva vetää puoleensa magneetin tavoin ja jääkaapin herkut huutavat kutsuvaa laulua? Entä onko muita tapoja on lisätä virtaa arjen oravanpyörässä kuin se perinteinen hikilenkki tai salirääkki? Entä onko liikunnasta pakko innostua, jos ei vaan huvita?

Muun näihin kysymyksiin pohditaan vastauksia JHL:n Työtä ja sympatiaa -podcastissa. Mukana keskustelemassa JHL:n työelämäasiantuntija Tuula Haavasoja sekä kehittämispäällikkö Miia Malvela Liikkuva aikuinen -projektista.

Työtä ja sympatiaa -podcastin juontaa Eetu Koho. Se on tuotettu yhteistyössä Podcastoryn kanssa.

  continue reading

2 jakso

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 363454742 series 3460504
Sisällön tarjoaa JHL ry. JHL ry tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Miten päästä liikkeelle rankan työpäivän jälkeen, jos tuntuu siltä, että sohva vetää puoleensa magneetin tavoin ja jääkaapin herkut huutavat kutsuvaa laulua? Entä onko muita tapoja on lisätä virtaa arjen oravanpyörässä kuin se perinteinen hikilenkki tai salirääkki? Entä onko liikunnasta pakko innostua, jos ei vaan huvita?

Muun näihin kysymyksiin pohditaan vastauksia JHL:n Työtä ja sympatiaa -podcastissa. Mukana keskustelemassa JHL:n työelämäasiantuntija Tuula Haavasoja sekä kehittämispäällikkö Miia Malvela Liikkuva aikuinen -projektista.

Työtä ja sympatiaa -podcastin juontaa Eetu Koho. Se on tuotettu yhteistyössä Podcastoryn kanssa.

  continue reading

2 jakso

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas

Kuuntele tämä ohjelma tutkiessasi
Toista