))
Gettin Fit Is Lit! Go hard or go home!
Manage episode 343772499 series 3125789
Sisällön tarjoaa Mieka & Nat. Mieka & Nat tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In this episode we speak with @pharoahfitness we talk about how to get right and keep it tight because we all need to be lookin good in the hood! . We talk about how getting fit means that you have to put in that work.We cover food desserts,the importance of movement,staying fit, disciplined and how Positive thought habits effect your body. Listen as we go in with fitness guru @pharoahfitness as he shares the importance of Transforming mind, body, and spirit! Enjoy!!
23 jaksoa
Jaa
