Artwork

Sisällön tarjoaa Stak. Stak tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

How to Be Your Own Therapist with Owen O’Kane (Plus, We Answer YOUR Questions)

1:12:19
 
Jaa
 

Manage episode 401903306 series 2488911
Sisällön tarjoaa Stak. Stak tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

This week, we’re treating you to a special bonus episode featuring the insightful psychotherapist you may recognise from his Sunday Times best-selling book “Ten to Zen”, it’s the wonderful Owen O’Kane.


Owen joins Kate for a candid conversation about his unique journey to becoming a therapist. From witnessing the troubles in Northern Ireland first-hand, struggling to accept his sexuality, to finally stepping into the spotlight. Becoming a therapist wasn’t a straightforward journey either. It began with Owen training to be a priest and later working in palliative care, until finally discovering his true calling as a therapist.


Owen and Kate also tackle some listener questions, such as “Can you be in therapy for too long?” and “What simple exercises can help with worry and anxiety?”



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

350 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 401903306 series 2488911
Sisällön tarjoaa Stak. Stak tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

This week, we’re treating you to a special bonus episode featuring the insightful psychotherapist you may recognise from his Sunday Times best-selling book “Ten to Zen”, it’s the wonderful Owen O’Kane.


Owen joins Kate for a candid conversation about his unique journey to becoming a therapist. From witnessing the troubles in Northern Ireland first-hand, struggling to accept his sexuality, to finally stepping into the spotlight. Becoming a therapist wasn’t a straightforward journey either. It began with Owen training to be a priest and later working in palliative care, until finally discovering his true calling as a therapist.


Owen and Kate also tackle some listener questions, such as “Can you be in therapy for too long?” and “What simple exercises can help with worry and anxiety?”



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

350 jaksoa

Alle episoder

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas