))
Self-care because the burn out is real!
Manage episode 311651616 series 3162893
Sisällön tarjoaa Jalea Nicole. Jalea Nicole tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
On this episode of WM, we are tackling the topic of self-care. Why should you take time for your self? Why is so hard and how to step pass that. We are allowed to take a moment. So do it! Dr. Caroline Leaf agrees lol Below is the link to her podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/cleaning-up-the-mental-mess-with-dr-caroline-leaf/id1334767397 Also, please follow us on IG www.instagram.com/whoamamapodcast or email us at whoamamapodcast@gmail.com --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/whoamama/support
…
continue reading
22 jaksoa
Jaa
