Artwork

Sisällön tarjoaa Widener Law Commonwealth and Widener University Commonwealth Law School. Widener Law Commonwealth and Widener University Commonwealth Law School tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

#50 | Mindfulness for Law Students

20:40
 
Jaa
 

Manage episode 319156439 series 1409112
Sisällön tarjoaa Widener Law Commonwealth and Widener University Commonwealth Law School. Widener Law Commonwealth and Widener University Commonwealth Law School tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
There's been a renewed focus on mental health and wellness over the past few years, and that includes law school students. Join podcast host Tara Mead as she talks with Professor Rebecca Waldemar and Dean of Students Randi Teplitz on how mindfulness and wellness can help students develop the essential skills they need to succeed.

Episode Transcript (PDF)

Mentioned in This Episode

  1. Mindfulness in Law society -- https://www.mindfulnessinlawsociety.org/
  2. The Miracle of Mindfulness by Thich Nhat Hanh -- https://www.barnesandnoble.com/w/miracle-of-mindfulness-thich-nhat-hanh/1101968286
  3. Insight Timer -- https://insighttimer.com/
Benefits of Practicing Mindfulness for Lawyers -- some of the benefits!
  1. Reduces stress
  2. Less vulnerable to burnout
  3. Improves focus and attention
  4. Improves resilience
  5. Increases creativity and problem solving skills
  6. Improves concentration
  7. Generally improves cognitive performance
  8. Enhances feelings of wellbeing

Music Credit: LeChuckz

  continue reading

76 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 319156439 series 1409112
Sisällön tarjoaa Widener Law Commonwealth and Widener University Commonwealth Law School. Widener Law Commonwealth and Widener University Commonwealth Law School tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
There's been a renewed focus on mental health and wellness over the past few years, and that includes law school students. Join podcast host Tara Mead as she talks with Professor Rebecca Waldemar and Dean of Students Randi Teplitz on how mindfulness and wellness can help students develop the essential skills they need to succeed.

Episode Transcript (PDF)

Mentioned in This Episode

  1. Mindfulness in Law society -- https://www.mindfulnessinlawsociety.org/
  2. The Miracle of Mindfulness by Thich Nhat Hanh -- https://www.barnesandnoble.com/w/miracle-of-mindfulness-thich-nhat-hanh/1101968286
  3. Insight Timer -- https://insighttimer.com/
Benefits of Practicing Mindfulness for Lawyers -- some of the benefits!
  1. Reduces stress
  2. Less vulnerable to burnout
  3. Improves focus and attention
  4. Improves resilience
  5. Increases creativity and problem solving skills
  6. Improves concentration
  7. Generally improves cognitive performance
  8. Enhances feelings of wellbeing

Music Credit: LeChuckz

  continue reading

76 jaksoa

همه قسمت ها

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas