Suoliston ja aivojen vuorovaikutus – lisää työtehoa ja paranna stressinsietoa / Annika Havaste
M4A•Jakson koti
Manage episode 336334394 series 3227673
Sisällön tarjoaa Work goes happy. Work goes happy tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Haastattelussa FLT Ravintovalmentaja Annika Havaste kertoo, miten syömällä oikein voi vaikuttaa suoliston toimintaan ja sitä kautta aivoihin ja stressinsietoon.
99 jaksoa