Artwork

Sisällön tarjoaa Yachting International Radio. Yachting International Radio tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Embrace Vulnerability & Balance | Autumn Self-Care, Yin & Yang, Emotional Intelligence | Self-Care

7:36
 
Jaa
 

Manage episode 438458639 series 2863377
Sisällön tarjoaa Yachting International Radio. Yachting International Radio tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Join me on this transformative self-care journey, walking in the rain as autumn settles in. Discover how to adapt your wellness routine to the changing seasons with grounding foods, Ayurvedic practices, and supplements. Explore the power of vulnerability in fostering emotional intelligence and nurturing relationships. Learn the importance of balancing yin and yang energy, drawing from Tai Chi, Qigong, and Shaolin teachings. By embracing your authentic self, you can enhance both your personal life and leadership skills.
Don't forget to like, share, and subscribe for more insightful content!
geraldinehardy.com
#SelfCareJourney #EmotionalIntelligence #YinandYangBalance #AyurvedicPractices #AutumnWellness #VulnerabilityPower #TaiChiWisdom #GroundingFoods
  continue reading

1633 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 438458639 series 2863377
Sisällön tarjoaa Yachting International Radio. Yachting International Radio tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Join me on this transformative self-care journey, walking in the rain as autumn settles in. Discover how to adapt your wellness routine to the changing seasons with grounding foods, Ayurvedic practices, and supplements. Explore the power of vulnerability in fostering emotional intelligence and nurturing relationships. Learn the importance of balancing yin and yang energy, drawing from Tai Chi, Qigong, and Shaolin teachings. By embracing your authentic self, you can enhance both your personal life and leadership skills.
Don't forget to like, share, and subscribe for more insightful content!
geraldinehardy.com
#SelfCareJourney #EmotionalIntelligence #YinandYangBalance #AyurvedicPractices #AutumnWellness #VulnerabilityPower #TaiChiWisdom #GroundingFoods
  continue reading

1633 jaksoa

כל הפרקים

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas