Parhaat Realize Podcastit (2024)

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EP09 Lydia：聊聊心理咨询师视角下的婚姻与亲子关系 39:54

10M ago39:54

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Lydia是一位在美国工作十余年的心理咨询师，拥有自己独立的工作室，她还是三位男孩儿的母亲。我一直都十分佩服她的时间管理能力，在美国的生活最大的挑战就是没有足够的帮手，完全由她和先生两人来管理家务，养育孩子，同时还要做好自己的事业，可想而知其中的难度有多大。但却很少会见到她焦急的状态，基本都是气定神闲，还经常会看到她和先生安排两人世界的活动。正如她给客户的建议，不管事业或照顾孩子有多繁忙，都要给夫妻之间留出空间来。如果你和我一样好奇她是如何做到的？不如来听听和她做的访谈，在我们轻松的聊天中，感受她所摸索出的生活智慧。 02:18 为什么会选择心理咨询这个行业 04:59 作为心理咨询师最大的挑战是什么 07:05 心理咨询疗程一般的对话流程是怎样的 08:43 来访者要经历多久的治疗会有改善…

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EP08 Freya：从HR高管到精油芳疗领域创业，聊聊创业妈妈职场转型的缘起 33:51

1y ago33:51

33:51

这期的播客嘉宾是一位老朋友，她曾经是一家金融集团的人力资源总监，也是2个孩子的妈妈。现在她正在精油芳疗领域创业，是2000多个家庭的精油家庭芳疗顾问。在以前的印象中，很难想象Freya会选择一条创业的路，因为她给我的感觉会偏好更稳定的生活方式。当然，在她如今的创业阶段，虽然十分忙碌，但已经有较为稳定的收入和长期发展的愿景，并且能让她更为自主地分配在事业和家庭中所付出的时间。这份被她称为退休以后也能做的事业为她的生活带来了什么样的改变？作为职场高管和作为创业者有哪些区别？为什么那么多妈妈们都在考虑职业转型？其中有很多失败的案例，那成功的秘诀又在哪里？通过这期的播客内容一起来聊一聊吧。 02:55 为什么选择离开稳定的高管职位选择不同的赛道创业？ 07:52 事业转型后对家庭带来的影响 09:5…

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EP07 Doris荐书：“所谓的自由，就是被人讨厌”—《被讨厌的勇气》 14:12

1y ago14:12

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欢迎大家来到这一期的“Startup Mommy创业与育儿”的播客节目，我是节目主理人Doris。在这档节目里除了与创业妈妈们做的访谈内容外，我还想与大家分享一些对我产生积极影响的书籍。今天分享的这本叫做《被讨厌的勇气》，它以阿尔德·阿德勒的心理学思想为基础，探讨了个人成长和幸福的主题，并提供了实际的建议和案例，以帮助读者改善生活和心态。其中有三句话让我感觉醍醐灌顶： 1、一切的烦恼都来自人际关系 2、所谓的自由，就是被人讨厌 3、决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。书中还针对“自卑情结”“优越情结”和“幸福感”等问题提出了独到的见解，指出“任何人都可以随时获得幸福”。书中有太多精彩的观点，我会在这一期的播客里与大家一一分享！留言告訴我你對這一集的想法： http…

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EP06 Annabella：创业二胎妈妈举家搬到欧洲后的甜酸苦辣 45:12

1y ago45:12

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与这期的访谈嘉宾Annabella在上海相识，她是两个混血男孩儿的妈妈，还是一位勤劳的创业者，拥有自己的贸易公司，忙起来经常需要出差。一直以来印象深刻的就是她那灿烂的笑容，感觉不论什么困难在她面前都能一笑而过，而究竟现实生活中她又遇到过些什么难题呢？这期我们就来和她聊一聊搬去荷兰后的生活点滴，有些什么挑战，有些什么收获？她和先生是如何完美搭档共同实现他们家庭的梦想。 03:09 从上海搬到欧洲后经历的变化 12:11 在上海和荷兰创业与育儿不同的挑战 16:25 在创业与育儿两手抓的过程中最艰难的时期 24:11 如何用积极的心态去应对困难？ 26:57 如何培养兄弟间的感情？ 30:03 成就这一切离不开先生的支持和帮助 35:05 荷兰的教育现状 41:23 现阶段最大的挑战 42:46…

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EP05 Christine（下）：经验丰富的投资人妈妈如何看待女性创业 27:50

1+ y ago27:50

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Christine是一位非常优秀的女性投资人，她是欧洲最大的私募股权基金之一Apax Partners中国区的高级董事，该基金目前资产管理规模700亿美金。她在私募股权投资行业已经有近20年的经验，在事业上的成就不必多说。而我邀请她到我的这档节目，不仅是因为她在事业领域的经验，主要是我发现她对孩子的教育方面也十分上心。她尽心尽力地为孩子们的学习路径做规划，还经常与同龄孩子的父母们分享各项优质的课外活动内容，组织大家一起参与。不知道的人很难想象她其实在一个十分高压的工作环境中，那她的工作和管理理念是什么？她作为投资人是如何看待女性创业的？对于妈妈们创业赛道的选择有什么建议？让我们一起聆听她的分享。 02:13 在颇具规模的创业企业中，女性创业者或高管的比例有多高？ 03:46 创业妈妈的生活状…

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EP04 Christine（上）：她是欧洲最大私募股权投资机构的高级董事，又同时是三位孩子的妈妈，她如何管理有限的时间？ 30:30

1+ y ago30:30

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Christine是一位非常优秀的女性投资人，在私募股权基金行业已经有近20年的经验，在事业上的成就不必多说。而我邀请她到我的这档节目，不仅是因为她在事业领域的经验，主要是我发现她对孩子的教育方面也十分上心。她尽心尽力地为孩子们的学习路径做规划，还经常与同龄孩子的父母们分享各项优质的课外活动内容，号召大家一起参与。不知道的人很难想象她其实在一个十分高压的工作环境中，她是如何利用每天有限的时间的？面对职场妈妈分身乏术的境遇，她是如何解决这个问题的？让我们一起听听她的经验分享。 02:41 投资行业日常的工作状态和节奏 04:12 投资行业中女性比例在多少？高管中女性的比例又在多少？ 07:43 哪些关键点帮助你实现兼顾工作和家庭？ 11:43 如何管理家庭团队？从而实现和谐的家庭氛围 16:3…

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EP03 Andrea（下）：Permission to be human，接纳自己，你就是你的孩子最好的妈妈！ 31:22

1+ y ago31:22

31:22

因沙哈尔教授的引荐与Andrea相识，一直感受着她传播幸福学的积极能量。她与先生都是传统意义上的超级学霸，她从全球投资并购的专家到GE医疗中国区的市场总监，学习事业一路走来都十分顺遂。而在搬去澳大利亚全心养育孩子的过程中，Andrea却经历了一段十分艰辛的转变。在克服挑战，接纳当下的自己后，她重新找到了自己喜爱的行业。哈佛幸福学的创始人沙哈尔教授给予了她许多的支持和鼓励，她分享了沙哈尔教授经常说的一句话：Permission to be human（允许自己为人）。接纳自己，放过自己。为什么你就一定是你孩子最好的妈妈？让我们一起听听Andrea的分享。 03:00 创业时期的时间分配 08:16 兼顾事业和家庭的挑战 10:19 来自家庭另一半的支持 17:11 澳洲对于孩子教育的现状 18…

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EP02 Andrea（上）：从GE医疗市场总监到哈佛幸福学大中华区负责人，她如何面对事业的转变和自我身份认同的问题？ 30:52

1+ y ago30:52

30:52

因沙哈尔教授的引荐与Andrea相识，一直感受着她传播幸福学的积极能量。她与先生都是传统意义上的超级学霸，她从全球投资并购的专家到GE医疗中国区的市场总监，学习事业一路走来都十分顺遂。而在搬去澳大利亚养育孩子的过程中，Andrea却经历了一段十分艰辛的转变，选择从职场高管的位置退出全心全意地陪伴孩子，她是如何面对自我身份认同的问题？又在什么样的情境下，她找到自己所喜爱的行业重新出发？让我们一起听听Andrea的分享。 02:30 为何选择从职场高管转变为全职妈妈？ 05:51 角色转换时的挑战 08:00 应对挑战的方法 09:50 身份认同的危机 12:38 重新考虑回归职场 15:16 为了孩子创立新项目 21:51 与哈佛幸福学结缘 26:53 对妈妈们发展幸福能力的支持令我印象深刻…

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EP01 黄小华：成就感是自己给自己的。在加拿大为4个孩子Home School，父母是孩子最好的老师！ 40:09

1+ y ago40:09

40:09

与这一期的访谈嘉宾黄小华交谈，每一次都能感受到她娓娓道来却又充满力量的言语。她为了支持先生的科研事业，跟随他一路从德国到加拿大，在没有其他帮手的情况下悉心照顾着4个孩子。如今最大的哥哥已经10岁了，她坚持为4个孩子提供家庭学校（Home School）的教育，坚信孩子儿时最好的教育来自父母。她的先生是一位搞科研的博士后，为了家庭因素而放弃了国内大学待遇优厚的Offer，转而在加拿大开始了创业。小华一边与先生共同经营着事业，一边持续为孩子提供学习和生活上的支持。听她云淡风轻地诉说着生活中的困难和挑战，我心生感叹，如此温柔的一位女性内心竟如此坚韧；听她讲述着与孩子们甜蜜的互动和她先生这十年来的改变，我瞬间明白支撑着她的底层力量，正是这个令她忙碌并快乐着的幸福的家庭。令我印象深刻的观点：妈妈…

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先导篇 —— 做“Startup Mommy创业与育儿”节目的初衷+第一期预告 7:23

1+ y ago7:23

7:23

先导篇 —— 做“Startup Mommy创业与育儿”节目的初衷+第一期预告 01:40 节目主理人Doris的自我介绍 02:18 为什么会关注已经成为妈妈和想要成为妈妈的女性群体？ 04:13 放弃和牺牲是唯一的解决方法吗？ 04:50 为什么既聊创业也聊育儿？ 06:05 第一期节目的预告请留言分享，让我听到你的声音（Leave a comment and share your thoughts）: https://open.firstory.me/user/cljykskuf028101tc0m8n24bw/comments Powered by Firstory Hosting

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EP02 Andrea（上）：从GE医疗市场总监到哈佛幸福学大中华区负责人，她如何面对事业的转变和自我身份认同的问题？ 30:52

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EP01 黄小华：成就感是自己给自己的。在加拿大为4个孩子Home School，父母是孩子最好的老师！ 40:09

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