Artwork

Sisällön tarjoaa Trudy Stone. Trudy Stone tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Ep: 112 Why You Should Try Intermittent Fasting for Weight Loss with Dr Ian Smith

26:50
 
Jaa
 

Manage episode 352609063 series 2654277
Sisällön tarjoaa Trudy Stone. Trudy Stone tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Curious about intermittent fasting for weight loss?

Have food cravings that you just can’t seem to control?

This is the time of the year where I get asked A LOT of questions about weight loss so I thought I would share this encore episode with best selling author Dr Ian Smith where he shares the benefits of intermittent fasting and how to do it the right way for increased fat burning.

Items mentioned in this episode:

Dr. Ian Smith Instagram

Dr. Ian Smith Website

Follow Trudy on Instagram!

Follow Trudy on Facebook!

Trudy Stone Pinterest

Trudy Stone YouTube Channel

  continue reading

158 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 352609063 series 2654277
Sisällön tarjoaa Trudy Stone. Trudy Stone tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Curious about intermittent fasting for weight loss?

Have food cravings that you just can’t seem to control?

This is the time of the year where I get asked A LOT of questions about weight loss so I thought I would share this encore episode with best selling author Dr Ian Smith where he shares the benefits of intermittent fasting and how to do it the right way for increased fat burning.

Items mentioned in this episode:

Dr. Ian Smith Instagram

Dr. Ian Smith Website

Follow Trudy on Instagram!

Follow Trudy on Facebook!

Trudy Stone Pinterest

Trudy Stone YouTube Channel

  continue reading

158 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas