Artwork

Sisällön tarjoaa Cricket Matters. Cricket Matters tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Should Cricketers be Running for Pre-Season Fitness?

34:53
 
Jaa
 

Manage episode 353400286 series 3438679
Sisällön tarjoaa Cricket Matters. Cricket Matters tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Are you a cricketer looking to improve your pre-season fitness by running? The question of whether cricketers should be running for pre-season fitness is not a simple one to answer. It's important to understand that the answer may vary depending on your current level of fitness and ability. In this podcast, we'll explore the pros and cons of incorporating running into your pre-season training and provide guidance on how to determine if it's the right choice for you. Whether you're a seasoned pro or just starting out, this podcast will help you make an informed decision about if you should be running for pre-season fitness.

Find James on:

To learn more about Cricket Matters and download your FREE copy of The High-Performance Handbook, please visit www.cricketmatters.com

  continue reading

Luvut

1. Intro (00:00:00)

2. Should You Run? (00:03:37)

3. What Type of Running? (00:12:46)

4. Where Do You Start As A Beginner? (00:17:38)

5. Secrets You Have to Know (00:19:36)

6. Outro (00:31:44)

53 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 353400286 series 3438679
Sisällön tarjoaa Cricket Matters. Cricket Matters tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Are you a cricketer looking to improve your pre-season fitness by running? The question of whether cricketers should be running for pre-season fitness is not a simple one to answer. It's important to understand that the answer may vary depending on your current level of fitness and ability. In this podcast, we'll explore the pros and cons of incorporating running into your pre-season training and provide guidance on how to determine if it's the right choice for you. Whether you're a seasoned pro or just starting out, this podcast will help you make an informed decision about if you should be running for pre-season fitness.

Find James on:

To learn more about Cricket Matters and download your FREE copy of The High-Performance Handbook, please visit www.cricketmatters.com

  continue reading

Luvut

1. Intro (00:00:00)

2. Should You Run? (00:03:37)

3. What Type of Running? (00:12:46)

4. Where Do You Start As A Beginner? (00:17:38)

5. Secrets You Have to Know (00:19:36)

6. Outro (00:31:44)

53 jaksoa

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas