Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
#13 – Træningsoptimering med Poul Haacker
Manage episode 174855431 series 1406213
For første gang har vi inviteret en gæst forbi, og givet emnet frit. Poul ville gerne tale om træningsoptimering, set ud fra den tid man har til rådighed. Lær hvordan du kan spare tid i din træning, lave mindre kardio og måske gå 20 minutter tidligere hjem, og stadig have opnået mere.
Link til Poul´s hjemmeside: http://haacker.dk
http://baconogburpees.dk/Podcasts/Poul_Haaker_traeningsformer.mp322 jaksoa
Manage episode 174855431 series 1406213
For første gang har vi inviteret en gæst forbi, og givet emnet frit. Poul ville gerne tale om træningsoptimering, set ud fra den tid man har til rådighed. Lær hvordan du kan spare tid i din træning, lave mindre kardio og måske gå 20 minutter tidligere hjem, og stadig have opnået mere.
Link til Poul´s hjemmeside: http://haacker.dk
http://baconogburpees.dk/Podcasts/Poul_Haaker_traeningsformer.mp322 jaksoa
Kaikki jaksot
×Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.