Jol julkinen
[search 0]
Lisää
Download the App!
show episodes
 
AfterDawnin podcastissa AfterDawnin toimittajakunta käsittelee uusimpia teknologian uutuuksia, huhuja ja uutisia vapaamuotoisesti. Podcastia julkaistaan säännöllisen epäsäännöllisesti, joten muistathan tilata podcastin suoraan soittimeesi, ettet missaa jaksoja
  continue reading
 
Salkunhoitajan matkassa on Säästöpankkien Varainhoidon podcast, jossa aiheena osakesäästäminen ja sijoittaminen. Podcastin mukana pääset kurkistamaan salkunhoitajan työhön kulissien takaa. Jokaisessa jaksossa syvennytään kiinnostavaan sijoittamiseen liittyvään teemaan. Podcastin tavoitteena on oppia uutta, laajentaa näkökulmia ja auttaa jokaista meistä kehittymään sijoittajina. Matkalla oppaana toimivat Säästöpankkien Varainhoidon salkunhoitajat Johan Hamström ja Lassi Kallio.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Vuoden 2014 kalastusopas Kari Lossi puhuu meritaimenkannoista Suomenlahdella, ja miten niitä keväisin vapavälinein kalastetaan. Hän pohtii suomalaisten vapaa-ajan kalastajien kalastuskulttuuria. Hän epäilee, jättävätkö passiivisten pyydysten käyttäjät meritaimenen luonnonkannat mereen, vai kulkeutuvatko ne kuitenkin muiden kalojen joukossa ruokapöy…
  continue reading
 
Kalatalouden keskusliiton järjestöasiantuntija Mikko Malin pyydystää nahkiaisia kotilaituriltaan Kymijoen Korkeakoskella. Neljännesvuosisadan 25 vuotta vaelluskalojen kanssa työskennellyt Malin muistelee Suomenlahden merkittävimmän lohijoen karmeaa vaelluskalahistoriaa ja pohtii sen nykytilaa. Kyttyrälohellekin olisi hänen mukaansa tilaa Kymijoessa…
  continue reading
 
Valokuvaaja Jere Hietala on tehnyt salametsästyksen vastaista työtä Afrikassa noin 10 vuotta. Nyt hän kaavailee salametsästäjien vastaiseen toimintaan yksikköä myös Suomessa. Tässä jaksossa Hietala kertoo työstään Afrikassa ja pohtii, miten salametsästys voitaisiin saada kuriin vapaaehtoistoiminnan avulla myös Suomessa. Äänitys tehtiin 21.3.2024 kä…
  continue reading
 
Talousneuvos Mikael Antell, 76, vaikuttaa CIC:n ytimessä. Kansainvälisessä riistansuojeluneuvostossa CIC:ssä on 1800 jäsentä mukaan lukien myös 27 valtiojäsentä. Antellin mukaan järjestö perustelee luonnonsuojelua faktoilla, eikä tunteilla. Esimerkiksi sudet ovat Euroopassa vahvasti lisääntyneet, pelkästään Saksan Branderburgin osavaltiossa on tätä…
  continue reading
 
Maa- ja metsästalousministeri Sari Essayah (kd.) näkee paljon mahdollisuuksia suurpetojen kannanhoidollisen metsästyksen jatkamiseen. Työtä sen eteen tehdään nyt myös EU:ssa, vaikka Essayah korostaa, ettei asiassa voi jäädä pelkästään sen varaan. Suurpetoasiaa pitää edistää määrätietoisesti myös kotimaassa. Haastattelu tehtiin maa- ja metsätalousmi…
  continue reading
 
Kotkan Kalamiesten puheenjohtaja Osmo Pirinen kertoo, miten pilkkiessä onnistuu. Hän puhuu vieheistä, vavoista, varusteista ja onnistumisen kokemuksista. Huumori on vahvasti mukana, ja huimat kalajutut kuuluvat tietysti kalamiehen pakkiin. Äänite tehtiin 6.2.2024 Kotkan Keisarinsatamassa pilkkireikien äärellä.…
  continue reading
 
Pohjoisnavalle on ilman ulkopuolista tukea hiihtänyt viitisenkymmentä ihmistä. Näistä 7 pääsi perille huhtikuussa 2006, kun Laskuvarjojääkärikilta onnistui yli 50 vuorokauden hiihtämisen jälkeen pääsemään perille - tuntia ennen määräaikaa. Retkikunnan johtajana toiminut Henrik Reims muistelee historiallisen retkikunnan vaiherikasta matkantekoa. Ään…
  continue reading
 
Luonnonvarakeskuksen tutkimusprofessori Ilpo Kojolan mukaan kaikilla neljällä Suomen suurpedolla menee hyvin. Kannat ovat nousussa niin ilveksellä, ahmalla, karhulla kuin sudellakin. Ilveksiä Suomessa on enemmän kuin Ruotsissa ja Norjassa yhteensä. Kojolan mukaan kasvava karhukanta vaatii karsintaa, muuten nykyinen karhukanta Suomessa kaksinkertais…
  continue reading
 
Korialta kotoisin oleva Mikko Lindqvist on asunut Sydneyssä toistakymmentä vuotta. Jo Kymijoella aikanaan tunnetuksi tullut kalamies narraa nykyisin isompia kaloja Australian rantakallioilta. Hän on saanut elävien syöttien avulla useita marliineja, joista suurin painoi 110 kiloa. Nykyisin Sydneyssäkin tunnettu kalamies kertoo, miten Australiassa ka…
  continue reading
 
Nahruri Sanna Pekkanen kertoo, miten riistanahka kannattaa käsitellä ennen nahkurille toimittamista. Suolaa ei ole koskaan liikaa, ja suola pitää välillä vaihtaa. Nahkoja voi käsitellä itsekin, jolloin voi käyttää varmasti luonnonmukaisia aineita, jotka eivät allergisoi. Suomen perinnenahkurit ry järjestää tarvittaessa kursseja nahkojen parkitsemis…
  continue reading
 
Pekka Harju ampui ensimmäisen hirvensä 51 vuotta sitten. Nyt hän kertoo ääniesseen muotoon tehdyssä podcastissa, mitä kaikkea ajoketjumetsästyksessä tapahtuu. Vinkkejä ja kokemustietoa satelee niin Suomen kuin Kanadankin selkosilta. Enimmäkseen Pekka kuiskii nauhoitteessa, sillä kaikki tehtiin litka-ajojen yhteydessä Kannuskosken metsästysseuran lo…
  continue reading
 
Riistakeskuksen julkisten hallintotehtävien päällikkö Sauli Härkönen kertoo, mitä korkeimman hallinto-oikeuden tekemästä karhupäätöksestä Suomessa seuraa. Hän ei nostaisi käsiään vielä pystyyn, vaikka maa- ja metsätalousministeriössä todetaan kannanhoidollisen karhunmetsästyksen nykymuodossaan olevan ohi. Härkösen mukaan on selvää, että esimerkiksi…
  continue reading
 
Näyttelijä Tommi Korpela tunnetaan myös kalavesiansioistaan. Tässä jaksossa hän onkii kilpaa toimittaja Matti Tieahon kanssa Töölönlahdella. Rottinkivavat notkuvat, kun Korpela kertaa henkeäsalpaavia kalastusmuistojaan. Joskus on tarvittu myös meripelastajia tilanteesta selviämiseen... Leikkimielinen onkikilvoittelu äänitettiin 19.10.2023 Helsingin…
  continue reading
 
Savukoskelainen Esa Heinäjärvi,59, on vannoutunut pystykorvametsästäjä. Hän vie toimittajan kanalintusafarille Savukosken Vintiläntunturille. Samalla puhutaan lajista, Lapin oloista, metsästyskulttuurista ja ennen kaikkea, kuinka suomenpystykorvalla ja luodikolla toimitaan niin, että haukkuun ajettu lintu saadaan eräksi. Nauhoituksessa kuullaan puh…
  continue reading
 
Kaakkois-Suomen riistapäällikkönä elokuussa 2023 aloittanut Ohto Salo hoitelee alueellisten tehtäviensä lisäksi myös valtakunnallisia poikkeuslupia. Hänen mielestään karhunkaato on Suomessa edelleen asiaankuuluvaa riistanhoitoa, johon lainsäädännöstä löytyy pätevät perusteet. Itävallassakin aikanaan ammattimetsästäjänä toiminut Salo pitää suomalais…
  continue reading
 
Kouvolan Varuskunnan Metsästäjät ry:n puheenjohtaja päätyi reilut 7 vuotta sitten koiravalinnassaan itäsiperianlaikaan. Kyseessä on varsinainen monitoimikoira, jota voi käyttää jopa linnun puusta haukkumiseen. Varsinkin länninsiperanlaikaa on käytetty myös linnustuksessa, mutta Viljarannan itäsiperianlaika on erikoistunut hirvi- ja karhujahteihin. …
  continue reading
 
Tukesin ryhmäpäällikkö Pauli Kärkkäinen kertoo, miten lyijyhaulikiellon voimaan tulon jälkeen on varminta liikkua ampumaradoilla ja erämaissa. Euroopan komission lyijyhaulikielto tuli voimaan helmikuussa 2023. Syksyn metsästyskauden alla on tärkeää tietää, missä lyijyhauleilla voi vielä ampua. Kärkkäinen antaa siihen selkeät ohjeet. Keskustelu on t…
  continue reading
 
Luonnonsuojeluliitto Tapiolan puheenjohtaja Leena Iivonen kertoo, miten entisestä autourheiluharrastajasta tuli Tapiolan puheenjohtaja. Tapiola muistetaan muun muassa siitä, että se teki yli sata valitusta karhun kaatoluvista vuonna 2022. Iivonen kertoo, että Tapiolan missio on valittaa metsästysluvista, jotta lupamyöntöjen perusteluihin saataisiin…
  continue reading
 
Rapubiologi Japo Jussila on työskennellyt rapujen parissa 1980-luvun puolivälistä alkaen niin Suomessa kuin ulkomailla. Tässä jaksossa käydään läpi lähes kaikki: mistä ja miten rapua pyydetään, miten se kannattaa valmistaa, mitä rapumertaan pannaan ja miten rapurutto ehkäistään. Jokiravun lisäksi puhutaan myös täpläravusta, jolla on kiusallinen tap…
  continue reading
 
Miehikkäläläinen Ilpo Suoknuuti on kokenut karhunmetsästäjä. Hän on huolissaan karhustajien oikeusturvasta. Viime syksynä hallinto-oikeus epäsi karhulupia Pohjois-Karjalassa, ja kausi jäi kokonaan väliin. Kouvolassa puolestaan alettiin tutkia, oliko karhunmetsästyksessä hyödynnetty alueella olevia ruokintapaikkoja. Tapaus on syyteharkinnassa. Suokn…
  continue reading
 
Vuonna 1939 syntynyt Jaakko Ojanperä on Pohjoismaiden kovin trofeemetsästäjä. 1960-luvun alussa Ojanperä muutti Pohjois-Amerikkaan, jossa hän kierteli yksin muun muassa Karhujen perässä. Seuraavalla vuosikymmenellä hän otti haltuun afrikkalaisen suurriistan. Tiukkoja tilanteita on riittänyt, mutta Suomen Metsästysmuseossa on salillinen Ojanperän am…
  continue reading
 
Mikko Vermas on yhdeksäs ihminen, joka on hiihtänyt sekä etelä- että pohjoisnavoille ja huiputtanut Mount Everestin. Lisähapen avulla tehtyä huiputusta keväällä 2010 hän ei pidä lainkaan yhtä rajuna suorituksena kuin napahiihtoja. Etelänavalle hän hiihti Tero Teelahden kanssa 17. tammikuuta 2023. Sitäkin kovempana suorituksena Vermas pitää Laskuvar…
  continue reading
 
Kaakkois-Suomen kalastuspiirin puheenjohtaja Veikko Karinkanta, 78, kävi ensimmäisen kerran kalassa vuonna 1949. Lahden Perhokalastajien puheenjohtaja ja Vapaa-ajankalastajien liiton kalastusohjaaja kertoo perhomaeriaaleista, perhovälineistä ja kalastuskulttuurin muutoksesta. Äänitys tehtiin Kouvolan Voikkaalla 20.3.2023.…
  continue reading
 
Voikkaalainen Toni Stenberg on Suomen ensimmäinen pilkkimisen maailmanmestari vuodelta 2013. Jaalan Pyhäjärven jäällä mestari kertoo tavastaan pilkkiä. Kilpapilkinnässä lähes kaiken kokenut taitaja tietää senkin, miltä tuntuu pudota Lapin erämaassa suksineen jäihin. Taltiointi tehtiin pilkkireiällä 13.3.2023…
  continue reading
 
Haminalainen Mikko Urhovaara tekee metsästyksestä Youtube-videoita, joissa mennään eikä meinata. Monipuolisesti metsästystä harrastava Urhovaara vei toimittajan talviselle loukkupyyntikierrokselle. Näätää ei saatu, mutta talvisen näädänpyynnin resepti tuli selväksi. Havunoksat ja heijastinteipit kuuluvat Urhovaaran rutiineihin... Äänitys tehtiin 27…
  continue reading
 
Luontokuvaaja Eija Kujansuu on seurannut läheltä metsäjäniksen elämää lähes 10 vuotta. Tämän perusteella hän kuvailee jänistä viisaaksi ja rohkeaksi eläimeksi, jonka yhteisössä jänikset pelaavat nerokkaasti yhteen. Jäniksen metsästyksen aloittamisaikaa hän siirtäisi sydäntalvea kohti. Syyskuussa metsästäjä voi nitistää emon, jolloin jäniksenpoika e…
  continue reading
 
Metsästäjä ja Metsästysmuseon viestintäsuunnittelija Jouni Partanen valottaa, millaista on suomalainen metsästys lumen aikaan. Metsästysmuseon talviriista-näyttely keskittyy etupäässä nykyaikaan, mutta podcast-jaksossa päästään myös sadan vuoden takaisiin meininkeihin. Nauhoitus tehtiin Suomen Metsästysmuseon esinevarastossa 16.1.2023…
  continue reading
 
Suomen tuotteliain tietokirjailija eräkirjallisuuden saralla on Juha Jormanainen, jonka intohimo on latvalinnustus, jota hän kuvailee metsästyksen kuninkuusluokaksi. Kovissa oloissa tarvitaan hyvän fysiikan ja mielenlaadun lisäksi paljon muuta, joista Jormanainen puhuu Saappaat jalassa -podcastin 9. tuotantokauden ensimmäisessä jaksossa. Puhelinses…
  continue reading
 
Haminalainen Teemu Suikkanen on Kaakkois-Suomen vanhimman yhä toimivan metsästyseuran kunniapuheenjohtaja. Välirauhan aikana metsästyksen kunnolla aloittanut Suikkanen täyttää joulukuun lopulla 90 vuotta. Hän muistaa hyvin ajat, jolloin Kaakkois-Suomen aapasoilla oli jopa 200 teeren parvia. Ensimmäisen metsonsa hän ampui vuona 1948. Äänitys taltioi…
  continue reading
 
Kouvolalainen, vuoden 2017 tangokuningatar Aino Niemi tunnetaan myös kymenlaaksolaisissa metsästyspiireissä. Vuonna 2015 hänet valittiin Kymenlaakson eränuoreksi. Metso-leireillä ohjaajana toiminut Niemi haluaisi metsästää enemmänkin, mutta laulajan keikat ja lääkärinopinnot vievä aikaa hyvältä harrastukselta. Tallenne äänitettiin Anjalassa 18.10.2…
  continue reading
 
Metsähallituksen erätalousjohtaja Jukka Bisi teki aikanaan väitöskirjansa susikonfliktista. Hän on edelleen sitä mieltä, että konflikti on ratkaisematon. Ruotsissa susiasiassa on Suoma parempi konsensus susikeskustelussa.Bisi kannattaa ajatusta, että Lapissa voitaisiin palata takaisin käytäntöön, jossa sikäläiset eräoppaat saisivat metsäkanalintuja…
  continue reading
 
Kouvolalainen Asko Hämäläinen on kuvannut hirviä yli 40 vuotta. Hän on päässyt läheltä seuraamaan, miten tutuiksi tulleet hirvet luonnossa toimivat. Hämäläinen tietää, mistä hirvet löytyvät. Hän on todistanut myös sen, miten vaarallinen voi olla kiimainen hirvisonni toiselle. Joskus on käynyt huonosti myös lehmälle. Äänite taltioitiin Kymijoen läns…
  continue reading
 
Haminalainen Jouni Tompuri tietää, miten tyrskytaimen syksyllä napataan. Syksyisessä kelissä ei paljon taivasankkuria käytetä, kun aallot heittelevät venettä matalissa luotovesissä. Vedenalaisia kosketuksiakin on riittänyt, sillä merenkäynti ulkosaaristossa on syksyisin rajua. Pahimmillaan Tompuri on kalastanut kelissä, jossa tuuli yli 20 metriä se…
  continue reading
 
Television Eränkävijöistä tuttu kuusamolainen Marjo Kämäräinen kertoo, miten "sipsikaljavegaanista" tuli riistaruuan syöjä ja metsästäjä. Teollisesti tuotettua lihakarjaa ei Kämäräisen kotona syödä eettisistä syistä. Riistalihan syöntiin Kämäräinen ei näe mitään estettä. Jutustelu suoritettiin Kuusamon Kiveskosken partaalla 11.9.2022.…
  continue reading
 
Metsästäjä, poromies ja Savukosken kunnanvaltuuston puheenjohtaja Kari Kilpimaa kertoo metsässä, miten kanalintu seisovalla koiralla löydetään, ja mistä lintuja ylipäätään pitää hakea. Äänisafari kestää peräti 2,5 tuntia. Sen jälkeen Kilpimaa kertoo nuotiolla, miten savukoskelaiset kokevat sen, kun etelän väki vie hirvet aikaistetun hirvenmetsästyk…
  continue reading
 
Mika Vornanen on Suomen tunnetuimpia kalastusoppaita. Haukikoirastaan tunnettu monitaituri kertoo oikeista heittokalastustekniikoista ja kalastuspolustustaan lapsesta aikamieheksi. Tekijämiehellekin on uran aikana sattunut tapaturmia, joten turvallisuusvarotoimistakin puhutaan. Jakso on äänitetty 29.8.2022.…
  continue reading
 
Riistateoksistaan tunnettu Janne Halonen on intohimoinen metsästäjä, joka syö 200-300 riista-annosta vuodessa. Tässä jaksossa puhutaan riistanpyynnin etiikasta ja riistalihan laitttamisesta. Janne Halonen voi syödä riistalihaa myös paistamatta eli raakana. Hän kertoo tapoja, joilla itse on tottunut tekemään erityisesti hirvieläimistä ruokaa. Jakso …
  continue reading
 
Kokkovuoren haulikkoampumakeskuksen ratamestari Janne Hokkanen kertoo, miten haulikolla ammutaan oikein. Haulikko on aivan toisenlainen ase kuin kivääri. Hokkanen kertoo myös, millainen haulikko kannattaa ostaa. Kahdeksannen tuotantokauden ensimmäinen jakso taltioitiin livenä Riihimeän kansainvälisillä erämessuilla 11.6.2022, ulkoareenalla.…
  continue reading
 
Tässä erikoisjaksossa tutustutaan Säästöpankin 200 vuotiseen matkaan kahden asiantuntijavieraan kautta. Antti Kuusterä on Suomen arvostetuin pankkihistorioitsija ja kirjailija muun muassa Säästöpankkien historiikin Aate ja raha, Säästöpankit suomalaisessa yhteiskunnassa 1822-1994 -kirjan takana. Tuoreempia kuulumisia Säästöpankkien kahvihuoneesta t…
  continue reading
 
Tänään Salkunhoitajan matkassa -podcast on mielenkiintoisen asian äärellä: ruokateknologia ja ruokateollisuuden tulevaisuus. Vieraina on kaksi alan edelläkävijää, työelämäprofessori Reetta Kivelä ja Solar Foodsin toimitusjohtaja Pasi Vainikka. Ruokatuotanto vie maailman pinta-alalasta. Noin 70 prosenttia siitä menee eläintuotantoon. Lukuisat tutkim…
  continue reading
 
Tässä jaksossa paneudutaan startup-maailmaan, kun Salkunhoitajan matkassa -podcastiin saapuu vieraaksi Auntie Solutions Oy:n toimitusjohtaja Mervi Lamminen. Auntie tarjoaa hyvinvointipalveluita joustavasti verkossa, ja pyrkii nousemaan alan suurimpien joukkoon maailmassa. Miten voimakkaan kasvun keskellä pidetään kiinni yrityksen kulttuurista ja mi…
  continue reading
 
Olli Järvenkylä sanoo, että reilut 30 vuotta sitten usko Lapissa oli koetuksella, kun retkellä meni monta asiaa pieleen. Palo luontoon jäi kuitenkin vahvaksi. Nytretkeilyn monitoimimies Olli Järvenkylä kertoo, millaista elämä suomalaisissa kansallispuistoissa on. Siellä vaihdetaan tietoja, ihaillaan luonnon monimuotoisuutta ja voimistutaan luonnon …
  continue reading
 
Pörssiin on viime aikoina tullut paljon uusia alkuvaiheen yrityksiä, startupeja. Kuinka niitä tulisi arvioida, millaisia riskejä ja potentiaalia niissä on? Kokenut pääomasijoittaja Tommi Äijälä on mukana Salkunhoitajien matkassa ja kertoo parhaat vinkkinsä Venture Capital -sijoittamiseen. Kokeneilla pääomasijoittajilla on vainu, osaaminen ja verkos…
  continue reading
 
Tänään Salkunhoitajan matkassa -podcastissa keskustellaan vastuullisuudesta ja kuinka se näkyy konkreettisesti liiketoiminnassa. Jakson vieraana on Unilever Finlandin toimitusjohtaja Jonas Idström. Unileverille vastuullinen toiminta on päivittäisessä arjessa itsestäänselvyys. Yrityksen globaalina tavoitteena on tehdä kestävästä elämäntavasta arkipä…
  continue reading
 
Aki Perälä kertoo, millä eri tavoin touko-kesäkuun aikainen metsäkaurisjahti saadaan onnistuneeseen lopputulokseen. Kyttäys, hiipiminen tai houkuttelu - Aki tietää niksit. Etäyhteyksin vapun alla (25.4.2022) tehty äänite on rikastettu keväisellä lintuäänitteellä Heinolan Lusin kylästä.Kirjoittanut Saappaat jalassa
  continue reading
 
Millainen on hyvä yrityskulttuuri ja kuinka siitä tehdään kilpailuetu? Salkunhoitajan matkassa on tällä kertaa Suomen suurimman kotisiivousyrityksen siistijä ja toimitusjohtaja Saana Tyni. Yrityskulttuurin vaaliminen ja kehittäminen on taitolaji. Se on arkitodellisuutta, joka heijastuu työnantajamielikuvaan ja yritysbrändiin. Koti Puhtaaksi -yrityk…
  continue reading
 
Salkunhoitajan matkassa -podcastin tämänkertaisessa jaksossa puhutaan yrityskaupoista. Yrityskauppa kuuluu monen yrityksen kasvustrategiaan, mutta tuoko se oikeasti arvoa? Mihin asioihin pitäisi kiinnittää huomiota ja kuinka erilaiset yrityskulttuurit saadaan toimimaan yhdessä? Jaksossa salkunhoitajien vieraana on Kari Juurakko, MBO Partnersin Seni…
  continue reading
 
Rovaniemeläinen toimittaja-tietokirjailija Tapai Niemi tunnetaan muun ohella palkitusta Lohen surma -radiodokumentistään. Hän uskoo, että lohi, taimen ja siika saadaan takaisin Kemijokeen. Niemi on nähnyt, miten padottu joki on vaikuttanut jokivartelaisten mielentilaan. Hänen mukaansa on mahdollista, että lohikala saadaan jokeen takaisin. Siihen ta…
  continue reading
 
Urheilukalastaja Tomas Sjögren kertoo, miten avokauden ensimmäiset saaliit otetaan. Hän kertoo kokemuksistaan keväisen hauen, ahvenen ja taimenen pyynnistä. Kaakkois-Suomen kalastuspiireissä jopa myyttisiä piirteitä saanut Sjögren on kajakkikalastuksen erikoismies, joka on käynyt kumartamassa palkintoja Kiinaa myöten. Jutustelu käytiin naamakkain K…
  continue reading
 
Metsähallituksen Helmi-projektipäällikkö Mikko Toivolan mukaan Suomi ei pääse minkeistä eroon ilman hetitappavia rautoja. Tammikuussa 2022 kansalaisaloite rautapyynnin lopettamiseksi sai yli 50 000 ääntä, eli se pääsee eduskuntakäsittelyyn. Toivola sanoo, etteivät elävänä pyytävät loukut ole tarpeeksi tehokkaita minkkikannan kurissapitämiseen. Toiv…
  continue reading
 
Loading …

Pikakäyttöopas