Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Sisällön tarjoaa Jonni Pollard. Jonni Pollard tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Recovery & Surrendering
MP3•Jakson koti
Manage episode 232306660 series 2504319
Sisällön tarjoaa Jonni Pollard. Jonni Pollard tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
How do we truly heal and recover after a period of self-loathing and self-harm? Aloynka, a Russian born journalist and television personality now living in the US shares her challenges as she recovers from a life-threatening eating disorder. The deepest truth emerges in the end and results in one of the most powerful and insightful 1 Giant Mind podcasts to date.
69 jaksoa
MP3•Jakson koti
Manage episode 232306660 series 2504319
Sisällön tarjoaa Jonni Pollard. Jonni Pollard tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
How do we truly heal and recover after a period of self-loathing and self-harm? Aloynka, a Russian born journalist and television personality now living in the US shares her challenges as she recovers from a life-threatening eating disorder. The deepest truth emerges in the end and results in one of the most powerful and insightful 1 Giant Mind podcasts to date.
69 jaksoa
Tutti gli episodi
×Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.