))
12 Months to Marathon - Episode 11 - How to Handle Adversity
Manage episode 440728451 series 3585633
Sisällön tarjoaa John. John tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
I injured myself doing a 10km a few days before recording this. Here are some lessons I learned.
Remember to follow me on Instagram to get daily running tips for free
https://www.instagram.com/12monthstomarathon/
Thanks for listening
JH
21 jaksoa
Jaa
