Self Care as Wellness
Merkitse kaikki (ei-)toistetut ...
Sarjan koti•Feed
Manage series 3322205
Sisällön tarjoaa Kelly D. Holder. Kelly D. Holder tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Self Care includes all the actions both big and small that promote health and wellness in the present and future. Join me for more information and support in approaching self care in a holistic way, caring for your mind, body, and spirit. Embracing self care as wellness is key to lowering stress, reducing illness, and increasing vitality in your life. The discussions on this podcast are to encourage, strengthen, and renew your commitment to wellness and the self care activities that will help you achieve wellness.
…
continue reading
14 jaksoa