Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
Sisällön tarjoaa Dave Finklestein. Dave Finklestein tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Episode 10 - Why We Fail At Health
MP3•Jakson koti
Manage episode 205384092 series 2284956
Sisällön tarjoaa Dave Finklestein. Dave Finklestein tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
On this episode, David discusses a new law in effect where restaurants with over 20 locations need to show calorie content, facts about how much we spend eating out, why we fail so often at diets, why you shouldn't count calories when you're "dieting", why we fail at exercise and what you can do to set yourself up for success!
…
continue reading
31 jaksoa
MP3•Jakson koti
Manage episode 205384092 series 2284956
Sisällön tarjoaa Dave Finklestein. Dave Finklestein tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
On this episode, David discusses a new law in effect where restaurants with over 20 locations need to show calorie content, facts about how much we spend eating out, why we fail so often at diets, why you shouldn't count calories when you're "dieting", why we fail at exercise and what you can do to set yourself up for success!
…
continue reading
31 jaksoa
Semua episode
×Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.