))
Ep 46 | Functional Fitness and Reducing Resting Heart Rate
Manage episode 336123611 series 3093889
Sisällön tarjoaa BehaviorFit Radio. BehaviorFit Radio tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In this episode, I review a case study from a year’s worth of data related to a client working out lowering resting heart rate.
Housekeeping items:
- Join the BehaviorFit WHOOP Team with code: COMM-DE4BF1
Notes for the show:
- Case Study #6 functional fitness and reducing resting heart rate.
- Functional fitness article
- Resting heart rate article
Have a question for the podcast?
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/behaviorfit/message57 jaksoa
Jaa
