))
Get the Right Mindset Instead of Resolutions for a Healthier 2023
Manage episode 407349235 series 3559591
Sisällön tarjoaa Harold Nicoll and Beth Linder Moss. Harold Nicoll and Beth Linder Moss tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
On this edition of the Beth Linder-Moss podcast, Beth gives very detailed information and advice about getting a mindset for a healthy new year. Most new year’s resolutions are forgotten by February and more than 80% of people admit to breaking their resolutions. Beth’s advice is to make healthy changes one thought at a time in place of the annual ritual of making and then breaking New Year’s Resolutions.
Be sure to visit https://beth-linder-moss.com for all the latest from Beth.
33 jaksoa
Jaa
