Artwork

Sisällön tarjoaa Monashee Media Inc.. Monashee Media Inc. tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

EP499: Hard Yards Podcast – Post-Hunt Recovery

10:31
 
Jaa
 

Manage episode 374449294 series 131294
Sisällön tarjoaa Monashee Media Inc.. Monashee Media Inc. tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

So you made it through your first big backpack trip of the year...now what?

Wardo goes through the key areas of the body that tend to get hammered the hardest during a multi-day backpack hunt and a quick and dirty rundown of how to get the body back on track so you don’t end up with an injury that sets you back this fall.

@drmattwarddc

@hardyardsperformance

-------------------------

Check out Wardo’s new VIDEO TUTORIALS and support his show.

  continue reading

564 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 374449294 series 131294
Sisällön tarjoaa Monashee Media Inc.. Monashee Media Inc. tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

So you made it through your first big backpack trip of the year...now what?

Wardo goes through the key areas of the body that tend to get hammered the hardest during a multi-day backpack hunt and a quick and dirty rundown of how to get the body back on track so you don’t end up with an injury that sets you back this fall.

@drmattwarddc

@hardyardsperformance

-------------------------

Check out Wardo’s new VIDEO TUTORIALS and support his show.

  continue reading

564 jaksoa

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas