))
Bottles vs Cycling Hydration Pack: Cycling Hydration 101
Manage episode 461301274 series 3613837
Sisällön tarjoaa cirp200m. cirp200m tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Proper hydration stands as a cornerstone of cycling performance, particularly during hot weather rides when choosing between bottles and a cycling hydration pack becomes crucial. Cyclists can lose between 500-1000ml of fluid per hour through sweating, depending on temperature, humidity, and intensity. This fluid loss directly impacts power output, endurance, and cognitive function on the bike.
https://www.pacelinebikes.com/bottles-vs-cycling-hydration-pack-cycling-hydration-101/
18 jaksoa
Jaa
