Artwork

Sisällön tarjoaa Dr. David Maconi. Dr. David Maconi tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Jeff Alberts + Geoffrey Verity Schofield - Health Detriments to Bulking, Volume Extremes, Balance

1:11:27
 
Jaa
 

Manage episode 403444301 series 2780239
Sisällön tarjoaa Dr. David Maconi. Dr. David Maconi tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

0:00- Intro
1:30- Temptation to try other methods of training
8:30- Volume per exercise and per week
20:30- Is cheat form necessarily wrong?
33:00- Sports background relating to training ideologies
37:00- Can we be confident in what worked for us?
47:00- The utility and health of bulking up
58:00- Balancing life and lifting

  continue reading

233 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 403444301 series 2780239
Sisällön tarjoaa Dr. David Maconi. Dr. David Maconi tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

0:00- Intro
1:30- Temptation to try other methods of training
8:30- Volume per exercise and per week
20:30- Is cheat form necessarily wrong?
33:00- Sports background relating to training ideologies
37:00- Can we be confident in what worked for us?
47:00- The utility and health of bulking up
58:00- Balancing life and lifting

  continue reading

233 jaksoa

Toate episoadele

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas