Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
Sisällön tarjoaa Otago Access Radio and Denise Quinlan. Otago Access Radio and Denise Quinlan tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Bringing Wellbeing to Life - Coping with Loss - 10 - Grief on the Run – a story of active grieving to cope with loss
MP3•Jakson koti
Manage episode 289331661 series 2332023
Sisällön tarjoaa Otago Access Radio and Denise Quinlan. Otago Access Radio and Denise Quinlan tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
“I wasn’t running away from grief, I was running with my grief”. Denise talks to Julie Zarifeh, clinical psychologist about life after the heart-breaking loss of her husband and son in 2017. Julie shares her experience of active grieving which she says was not running away from grief, but running with her grief. She shares the strategies that worked for her including: deep emotional connection, helping others, learning, and focusing on the good. Listen to how Julie ran with her grief through a marathon, a 1000km hike and a country-wide bike trip. Broadcast on OAR 105.4FM Dunedin - oar.org.nz
…
continue reading
75 jaksoa
MP3•Jakson koti
Manage episode 289331661 series 2332023
Sisällön tarjoaa Otago Access Radio and Denise Quinlan. Otago Access Radio and Denise Quinlan tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
“I wasn’t running away from grief, I was running with my grief”. Denise talks to Julie Zarifeh, clinical psychologist about life after the heart-breaking loss of her husband and son in 2017. Julie shares her experience of active grieving which she says was not running away from grief, but running with her grief. She shares the strategies that worked for her including: deep emotional connection, helping others, learning, and focusing on the good. Listen to how Julie ran with her grief through a marathon, a 1000km hike and a country-wide bike trip. Broadcast on OAR 105.4FM Dunedin - oar.org.nz
…
continue reading
75 jaksoa
Kaikki jaksot
×Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.