2. Burn-out: Gevolgen en symptomen

Burn-out: Oorzaken, gevolgen en hoe kom je eruit?

Een burn-out komt gepaard met vele nieuwe en nare emoties, gevoelens en symptomen. En omdat we als mens per definitie bang zijn voor wat we niet kennen, kunnen de symptomen van een burn-out heel eng zijn. In deze aflevering noem ik een aantal bekende gevolgen van de burn-out. Naast die korte lijst zal je zelf waarschijnlijk andere ervaringen hebben, en dat is ook heel normaal. Om rust, in die al turbulent fase in je leven, te vinden is het belangrijk dat je dit accepteert als logisch gevolgen van een tot nu toe ongezond manier van leven.

Heb je behoefte aan uitgebreid informatie, herkenning en inzichten over wat je meemaakt kan je mijn boek downloaden:

Boek - Silver-Line Massage & Coaching.

"𝑵𝒆𝒗𝒆𝒓 𝒎𝒚 𝒆𝒏𝒆𝒎𝒚. 𝑾𝒂𝒂𝒓𝒐𝒎 𝒃𝒆𝒏 𝒊𝒌 𝒃𝒖𝒓𝒏𝒆𝒅 𝒐𝒖𝒕, 𝒘𝒂𝒕 𝒃𝒆𝒕𝒆𝒌𝒆𝒏𝒕 𝒉𝒆𝒕 𝒆𝒏 𝒉𝒐𝒆 𝒌𝒐𝒎 𝒊𝒌 𝒆𝒓𝒖𝒊𝒕."

Wil je verder hierover sparen? Aarzel niet om vrijblijvend contact met mij op te nemen. [e-mail]