))
Espen Arntzen - treningsbransjen, verdensrekord i hangups, bokprosjektet Udødelig
Manage episode 292842187 series 2899229
Sisällön tarjoaa Børge Fagerli. Børge Fagerli tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
I dagens episode har jeg besøk av en mann jeg ser veldig opp til, Espen Arntzen. Han er kanskje mest kjent som grunnleggeren av Akademiet For Personlig Trening (AFPT), men er også involvert i flere andre selskaper i både trenings- og musikkbransjen (!). Som om ikke han hadde mange nok baller i luften fra før, har han satt seg som mål å ta ny verdensrekord i hangups som 50-årsgave til seg selv, samtidig som han skriver bok med arbeidstittelen “Udødelig”.
Vi er innom:
- Status i treningsbransjen under og etter koronapandemiens 3.bølge
- Global jernmangel
- Den måldrevne mannen
- Verdensrekord i hangups på 24 timer
- Forskjellen på fakta og sannhet
- Hva det “koster” å si ja og nei
- Hvordan trene for å klare verdensrekorden
- Dødsangsten og bokprosjektet “Udødelig”
- Topp 3 for å leve lenge med god livskvalitet: kalorirestriksjon, kulde, søvn
God Lytt!
41 jaksoa
Jaa
