))
Episodio #08 - La movilidad
Manage episode 311720165 series 3173358
Sisällön tarjoaa Enso Movers. Enso Movers tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
En el podcast de hoy hablamos sobre el entrenamiento de movilidad. Explicamos las diferencias entre los términos elasticidad, flexibilidad y movilidad, además debatiremos sobre las diferentes metodologías de trabajo.
Os recordamos también que puedes escuchar nuestros podcasts y Ensocafés en tus Youtube.
Instagram: @ensomovers
39 jaksoa
Jaa
